艾叶泡脚后多久可以吹空调 艾叶泡脚能治脚气吗

艾叶泡脚后多久可以吹空调

建议两小时后再吹冷空调。

艾叶泡脚后是不建议吹冷空调的，因为艾叶泡脚具有活血化瘀的作用，泡脚后体表毛孔出现舒张状态，此时立马吹冷风，寒气会顺着毛孔进入体内，很容易受寒感冒，因此艾叶泡脚后至少隔2小时才能吹冷空调。

但热风不会对身体造成不好影响，因此艾叶泡脚后是可以立马吹热空调的。

艾叶泡脚能治脚气吗

不能。

脚气是由于真菌感染所引起的，真菌在温暖潮湿环境下非常容易繁殖滋生，所以经常穿不透气的鞋袜很容易引起脚气。而艾叶并不能起到杀灭真菌的作用，所以用艾叶泡脚并不能治疗脚气，但艾叶中含有丰富的芳香油物质，经常用艾叶泡脚能改善脚气所引起的脚臭情况。

另外脚气患者日常生活中要注意脚部卫生，每天更换鞋袜，鞋袜要多晒太阳，这样能起到杀菌作用。

艾叶泡脚要煮还是直接放热水里

都可以。

艾叶泡脚的时候直接泡或者煮一下都是可以的，两者都能起到不错的养生保健效果，只是如果提前煮的话，艾叶中的有效成分能更好的释放出来，功效可能会更强。如果不方便煮的话，建议用开水直接泡艾叶，泡完后可以用盖子焖10分钟左右，这样能促进艾叶中有效成分析出。

艾叶泡脚能每天泡吗

因人而异。

如果体内寒湿之气比较重，是可以连续一段时间用艾叶泡脚的，这样能起到更好调理身体，起到去湿除寒的作用。但对于正常人来说，是不建议天天用艾叶泡脚的，否则很容易导致身体内热加重，容易引发一系列的上火症状，因此一周泡1-2次左右即可。