口腔溃疡，是一种让人难受的痛。就算只有一粒米大小的白点，也能让你痛不欲生，吃饭没味道、说话不流畅。
很多人遇到口腔溃疡，都会认为是“上火”了，赶紧喝凉茶、贴西瓜霜，然后就等着它自己好。
其实，这个看起来不起眼的小问题，可能是身体的“求救”信号！
浙江杭州的许先生（化名）就是一个例子，他的舌头疼了半年多，一直以为是普通的溃疡，没太在意，直到吃饭和说话都受影响了才去医院检查，结果发现是“中分化鳞状细胞癌”。
更不幸的是，癌细胞已经转移到了颈部，除了放疗之外，他还需要接受全身的化疗……
好好的嘴巴，怎么就溃疡了呢？
口腔溃疡，是一种常见的口腔黏膜病，发病率高达10%以上，中青年人群更容易得。
溃疡常出现在软腭、唇、颊、舌等地方，一般是圆形或椭圆形，有“黄、红、凹”的特征，最明显的症状就是“疼”。
其实，除了上火，还有这些原因会导致口腔溃疡：
1.缺乏维生素：如果体内缺少维生素B，也会引起口腔溃疡。这时候，需要多吃一些蔬菜、水果来补充营养，还可以配合鸡蛋、牛奶一起吃，这样可以帮助维生素B的吸收。
2.激素波动：人体内的黄体酮和雌激素的水平，也会影响口腔溃疡的发生。特别是女性，在月经来之前。
3.精神波动：长期的焦虑、压力过大或者作息不规律，精神波动会导致免疫力下降，从而诱发口腔粘膜病。
4.创伤：烫伤、咬伤，或者口腔内有残根、残冠，都可能造成口腔溃疡。
5.疾病：很多人不知道，口腔溃疡和胃肠疾病有关。如果有便秘、胃热或者慢性消化道炎症等，都可能表现为口腔溃疡。
值得注意的是，口腔溃疡有时候也是口腔癌的信号，如果嘴里出现这3个变化，一定要及时就医，别让小病拖成癌！
嘴里出现3个变化，是癌来临的信号！
1.溃疡长期不愈
口腔内的溃疡，大约有95%是复发性口腔溃疡。一般来说，它们会在2周内愈合，而且不需要特别的治疗。
如果溃疡面积变大，而且超过2周还没好，溃疡呈弹坑状、表面不平整、边缘不规则、基底变硬，就有可能是口腔癌。
2.口腔新生物
口腔内的肿物、鼓包、硬结、隆起等新生物，是口腔癌的常见表现。它们有浸润性，质地较硬，疼痛感明显，并且会导致舌头运动困难或进食困难。
其中，菜花状的新生物是最典型的临床表现。
3.口腔黏膜变化
口腔黏膜变厚、粗糙、出现硬结，颌面部疼痛、肿胀、舌头麻木。
口腔癌和癌前病变，还会导致口腔黏膜颜色改变。比如红色（口腔黏膜红斑）、白色（口腔黏膜白斑）、黑色（口腔黏膜黑斑、黑色素瘤）、蓝色（高分化黏液表皮样癌）。
提到口腔疾病，人们往往只想到蛀牙和口腔溃疡，很少会和癌症联系起来。其实，我国口腔癌的发病率并不低，占全身恶性肿瘤的1.75%-5.18%。
当然，如果是普通的溃疡、复发性溃疡，并不会变成癌，这个大家一定要注意分辨。
