剖腹产怎么坐月子

术后6小时可进食

剖腹产术后6小时后可进食流质食物,如蒸蛋羹、清鸡汤、藕粉等;避免吃胀气的食物,如牛奶、豆浆等;排气后可吃些粥、汤、面等半流质食物,再过渡到普通饮食,饭菜应多样化,荤素搭配。

及早活动

术后当麻醉消失后,可稍微进行简单的上下肢伸展活动,24小时后练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,略作步行;这样不仅能增强胃肠蠕动,尽早排气,有利于恶露排出,而且还可预防肠粘连及静脉血栓。还应设法给孩子喂奶,不要造成乳汁瘀滞。

及时排尿

一般术后第二天,麻醉药物的影响全部消失后,膀胱的肌肉才恢复排尿功能,这时可以拔出导尿管,拔出后3~4小时后应及时排尿,以免导尿管保留时间过长而引起尿路感染。

保护伤口

剖腹产产妇在坐月子期间,要确保刀口清洁及干燥,不要沾水,发痒时不要搔抓,更不要用不洁净的物品擦洗。如果出现感染的迹象,包括刀口发热、发红、肿胀,刀口部位有脓水渗出,或者全身发烧(即使刀口看上去很好)等,要及时就诊。

注意阴道出血

剖腹产因子宫出血较多,所以家属应不定时查看产妇阴道出血量,如出血量超过了月经量,应及时告知医生,以便采取止血措施。

注意饮食

1、剖腹产6小时之后,肠道进行了排气,才可以进食。

2、6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀。

3、剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,给予流食1天,如蛋汤、米汤。肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食。

4、术后进食不宜多吃产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等,以防腹胀。

5、可适当吃些促进伤口愈合的食物:乳鸽、海带、黑木耳、西红柿、蜂蜜、猪蹄、黑豆。

6、要注意不要吃辛辣刺激的食物,不要吃生冷食物,还有忌食发物。

7、术后不久的产妇,应禁忌过早食鸡汤、鲫鱼等油腻肉类汤和催乳食物,可在术手7-10天再食用。

产后2周再洗头洗澡

剖腹产需要待伤口愈合后再沾水,一般产后两周后可以洗澡,但必须仅维持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。至于洗头,最好产后2周后再考虑,以免受凉。

另外,月子里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫,并保持会阴部清洁和干燥。

注意不能吹风

剖腹产坐月子不能吹风,因为产后气血虚弱、筋骨松弛,风寒湿邪易趁虚而入,引起感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等疾病。如果室内温度过高,产妇可以适当使用空调,室温一般以25-28℃为宜,但应注意空调的风不可以直接吹到产妇。

术后6小时可进食

剖腹产术后6小时后可进食流质食物,如蒸蛋羹、清鸡汤、藕粉等;避免吃胀气的食物,如牛奶、豆浆等;排气后可吃些粥、汤、面等半流质食物,再过渡到普通饮食,饭菜应多样化,荤素搭配。

及早活动

术后当麻醉消失后,可稍微进行简单的上下肢伸展活动,24小时后练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,略作步行;这样不仅能增强胃肠蠕动,尽早排气,有利于恶露排出,而且还可预防肠粘连及静脉血栓。还应设法给孩子喂奶,不要造成乳汁瘀滞。

及时排尿

一般术后第二天,麻醉药物的影响全部消失后,膀胱的肌肉才恢复排尿功能,这时可以拔出导尿管,拔出后3~4小时后应及时排尿,以免导尿管保留时间过长而引起尿路感染。

保护伤口

剖腹产产妇在坐月子期间,要确保刀口清洁及干燥,不要沾水,发痒时不要搔抓,更不要用不洁净的物品擦洗。如果出现感染的迹象,包括刀口发热、发红、肿胀,刀口部位有脓水渗出,或者全身发烧(即使刀口看上去很好)等,要及时就诊。

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