石斛粉适合什么体质的人吃 什么人不适合吃石斛粉

高血脂患者

石斛粉具有一定养阴和生津的作用，适量食用可以滋润人体的脉络以及扩张血管，有利于人体血液循环的改善，是比较适合高血脂患者食用的。

体质虚弱者

对于体质不好的人群来说，可能会出现脾胃虚弱的情况发生，这时候适量吃一些石斛粉，对其脾胃健康具有好处可以帮助改善脾虚和胃虚问题，具有一定健脾养胃的作用，适合体质虚弱者进行食用。

失眠患者

对于经常失眠的患者来说，身体很容易出现阴阳失衡的情况，而石斛粉可以滋阴和降火效果，从而能帮助调节阴阳失衡问题，让人的睡眠因此得到改善，在进入睡眠状态以后也很难轻易醒。

什么人不适合吃石斛粉

主要有以下人群：

1、石斛粉属于一种中药，儿童、孕妇应在医师指导下服用。

2、石斛粉中含有一定致敏物质，因此石斛过敏者禁用，避免加重其过敏症状。

3、高血压、糖尿病、肾病、肝病、心脏病等慢性病患者需要在医师指导下服用。

4、感冒发热病人不宜服用石斛。