按气海
位置：气海穴位于人体的下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置，即为此穴。
方法：取仰卧位，腹部放松。一手中指着力，置于气海穴反复垂直点按约1分钟，以局部酸胀感为宜。
功效：气海穴主要治疗月经不调、痛经、闭经、崩漏、带下、阴挺、恶露不尽、胞衣不下等妇科病证。
关元穴
位置：在小肚子上,肚脐眼往下三寸(用自己的手横着量,肚脐眼往下四根横指处就是关元穴)
方法：取坐位或仰卧位，先用食指或中指按顺时针方向按揉关元穴2分钟。再点按半分钟，以局部有胀痛为宜。
功效：此穴腹泻、月经不调痛经有较好的疗效。
按带脉穴
位置：位于腹侧部，章门穴下1、8寸
取仰卧位，腹部放松。两手中指端着力，分别置于带脉穴，反复按揉约1分钟。
功效：主治妇科疾病以及胁痛腰痛。
按足三里
位置：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。
方法：去坐位。两手拇指端着力，置于足三里，反复按约2分钟，以酸胀向下扩散为宜。
功效：主要治疗月经不调，功能性子宫出血、盆腔炎等妇科病症。
按太冲穴
位置：位于位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。
方法：取坐位。两手拇指着力，先将右足搁在推坐腿上，右手握住小腿，左手拇指端点按太冲穴，反复点按约1分钟，以酸胀感为宜。然患左足，方法依然。
功效：主要治疗月经不调、痛经、经闭、带下等妇科病证。
按气冲穴
位置：在腹股沟稍上方，当脐中下5寸，距前正中线2寸
方法：取仰卧位。两手指端着力，置于两侧天枢穴下5寸，耻骨结节上外放股动脉处的气冲穴，先轻后重，再轻反复交替点按约2分钟。
功效：主要治疗肠鸣腹痛，疝气，月经不调，不孕，阳萎，阴肿，功能性子宫出血。
肾腧穴
位置：在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。
取坐位成立位.双手中桁分別按于两侧肾俞穴上，用力按楗30〜50次；或握拳用食指掌指关节突按揉穴位，擦至局部有热感为佳。
功效：此穴对月经不调痛经、腰酸腿痛有较好的疗效。
八髎穴
位置：分别在第一、二、三、四骶后孔中处
方法：取坐位，用长肉发或擦法子上面下肉擦至尾骨两旁2分钟，使局部有酸胀感。
功效：此穴位对月经不调痛经、小便不利、盆腔炎有较好的疗效。
按气海
位置：气海穴位于人体的下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置，即为此穴。
方法：取仰卧位，腹部放松。一手中指着力，置于气海穴反复垂直点按约1分钟，以局部酸胀感为宜。
功效：气海穴主要治疗月经不调、痛经、闭经、崩漏、带下、阴挺、恶露不尽、胞衣不下等妇科病证。
关元穴
位置：在小肚子上,肚脐眼往下三寸(用自己的手横着量,肚脐眼往下四根横指处就是关元穴)
方法：取坐位或仰卧位，先用食指或中指按顺时针方向按揉关元穴2分钟。再点按半分钟，以局部有胀痛为宜。
功效：此穴腹泻、月经不调痛经有较好的疗效。
按带脉穴
位置：位于腹侧部，章门穴下1、8寸
取仰卧位，腹部放松。两手中指端着力，分别置于带脉穴，反复按揉约1分钟。
功效：主治妇科疾病以及胁痛腰痛。
按足三里
位置：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。
方法：去坐位。两手拇指端着力，置于足三里，反复按约2分钟，以酸胀向下扩散为宜。
功效：主要治疗月经不调，功能性子宫出血、盆腔炎等妇科病症。
