• 哈乐健康的头像-瑞禾养生网
  • 哈乐健康
    文章 1282
    哈乐养生,快乐健康新理念,轻松活出精彩人生。
阿莫西林是消炎药?再次忠告:真正的消炎药只有这2种,别用错了-瑞禾养生网

阿莫西林是消炎药?再次忠告:真正的消炎药只有这2种,别用错了

早前,天气突然转凉,让王大爷措手不及,感冒了一场。他的鼻子像水龙头一样不停地流着鼻涕,咳嗽声此起彼伏,让他倍感难受。为了缓解这些症状,他翻箱倒柜地找出了几粒阿莫西林,便随意吞下。不...
癌症预警信号:口腔里的3个异常变化,不只是上火或溃疡-瑞禾养生网

癌症预警信号:口腔里的3个异常变化,不只是上火或溃疡

口腔溃疡,是一种让人难受的痛。就算只有一粒米大小的白点,也能让你痛不欲生,吃饭没味道、说话不流畅。很多人遇到口腔溃疡,都会认为是“上火”了,赶紧喝凉茶、贴西瓜霜,然后就等着它自己好...
宝宝经常喝牛奶对视力提升有帮助吗?孩子喝牛奶的益处有哪些?-瑞禾养生网

宝宝经常喝牛奶对视力提升有帮助吗?孩子喝牛奶的益处有哪些?

很多人都知道牛奶富含蛋白质,具有很高的营养价值。白天喝补充能量,晚上喝有助于睡眠。每天喝适量的牛奶对你的健康非常有益,孩子们的生长发育需要牛奶中的营养。那么,孩子们喝牛奶的具体好处...
如何通过饮食调理让肌肤变白?哪些食物有助于美白肌肤?-瑞禾养生网

如何通过饮食调理让肌肤变白?哪些食物有助于美白肌肤?

1、白果仁使皮肤更加美丽白果仁性甘、苦、涩、干,白果酸可以在体外抑制皮肤真菌,因此可以治疗头部手脚多种障碍性皮肤病,延缓皮肤老化,防止皮肤粗糙。美容效果:滋润肌肤,使肌肤光滑。美容:...
秋季养生秘诀:如何应对干燥季节-瑞禾养生网

秋季养生秘诀:如何应对干燥季节

秋季的天气变化比较快,温度有时候会比较低,需要做好防寒保暖的工作,而且秋季的气候干燥,人体也会感觉到缺水,需要及时补充十分,秋季养生是很多人比较关注的,那么秋季干燥如何养生?秋季的...
办公室健身小妙招,你都知道吗?-瑞禾养生网

办公室健身小妙招,你都知道吗?

常见的办公健身方法1、悬挂椅蹲下。这种简单的办公健身是最有效的健身运动之一。具体动作:尽量站直身体,双肩放松。脚趾上翘触及鞋面,使脚部保持平稳。背部直立,臀部蹲下悬挂,与座位保持2.5...
早起散步的多重益处:修身养性只是开始-瑞禾养生网

早起散步的多重益处:修身养性只是开始

早起散步可以休养性东方是白色的,天已经明确,屋檐下麻雀还在睡觉,旁边的猫还在睡觉,不要让家人吃惊,不要打扰邻居,静静地起床,慢慢地走着。推屋门轻轻打开,离开房间宽敞,送月亮回路,迎...
6月前
1
小孩喝牛奶后出现腹泻症状,原因及解决方法是什么?-瑞禾养生网

小孩喝牛奶后出现腹泻症状,原因及解决方法是什么?

都知道牛奶可以补充营养,但有些人就是不能喝牛奶,他们会喝大肚子的牛奶。但有时我们对这种现象无能为力。这种现象发生在儿童身上,成年人不知道该怎么办。那么,孩子们喝牛奶和腹泻呢?让我们...
秋季养生要点与调理技巧-瑞禾养生网

秋季养生要点与调理技巧

秋季的时候,很多人都开始进补了,秋季温度比较低,很多人抵抗力会下降,容易感冒咳嗽,需要注意掌握一些调养的方法,增强身体抵抗力,让自己更加健康,更好的抵御寒冷来袭,那么秋季养生需注意...
胃下垂患者的生活小贴士:饭前散步饭后仰卧-瑞禾养生网

胃下垂患者的生活小贴士:饭前散步饭后仰卧

人在站立位置时,胃的下缘达到骨盆,胃的小弯曲弧的最低点下降到髂棱连线下,称为胃下垂。在进行上消化道影像检查的32274人中,年轻女几乎每10人中就有1人患胃下垂。长期处于紧张状态,为了维持...