立春来临，抓住养生的好时机，一年四季都能健康那么如何养生？下一位编辑分享春季养生知识，教你如何预防春季伤害健康的飞刀，告诉你战胜春困的6个妙计，让你健康迎接春天，快点学习吧！立春，...

宁夏青少年维权和心理咨询服务中心近日对咨询的400份问卷分析发现，困扰青少年最多的问题是父母与子女无法沟通，其中父母对孩子的“冷暴力”更有上升趋势。宁夏武警总队医院心理医生孙香萍表示...

秋季的天气逐渐转凉，很多人开始注重养生保健了，饮食对身体健康有很大的影响，秋季养生也是需要注意饮食的，饮食对于养生有很大的帮助，秋季可以吃的食物有很多，那么秋季如何饮食养生？秋季养...

我们都知道，粥是调养脾胃最好的一款食物，尤其是在秋季的时候，秋季的天气气候会变得干燥、燥热，从而引起我们出现皮肤脱皮和肺热，因此，在秋季多进食点稀食是最好的，下面小编给大家介绍了一...

假如你和他已决策要个宝宝得话，那麼你和他就必须一起做一些怀孕前健康体检，以明确怀孕前两人的身心健康都处在优良情况。你和他身心健康，是创造身心健康宝宝的基本。权威专家解释：怀孕前应做...

预防疾病可以避免大麻烦，今天在这里谈谈这种疾病扁桃体炎。秋天扁桃体炎非常常见，扁桃体炎发生，需要重视，很多人在其他季节什么都没有，到了秋天扁桃体就会发炎，这种感觉非常糟糕。了解原因...

5月6日是24个节气中的立夏日。立夏代表着天气变暖，温度上升，炎热的夏天临近，植物繁荣，雨水增加。中医理论认为，夏季气候炎热，五行属火，对应人体五脏中的心，即夏季心阳最旺盛，有利于人体...

很多女性为自己干燥的头发而烦恼，每次洗头和梳头都掉了很多头发，我们的生活陷入混乱的境界，对女性来说这是很大的烦恼，头发干燥不耐烦怎么办？让我们一起看看。女性头发干燥的5个原因1、洗发...

1、早餐后2小时左右游泳早晨人体新陈代谢好，更有利于运动燃烧脂肪。此外，早上水温相对较低，根据体温测定原理，人体会自动调节体温，身体会燃烧脂肪和葡萄糖来补充消耗的热量。但上午时间段游...

游泳晒黑的原因是什么一般的游泳选择在阳光强烈的下午，这时身体很热，浸在水里会感到非常舒适，但强烈的阳光当然会加速变黑，在地上找阴凉的地方，但是游泳池里的冷水温对阳光不太敏感阳光折射...