回光返照的含义回光返照，又叫“残灯复明”，在中医上被称为“假神”，是一些病情严重的患者或者久病之人，精神本来极度衰竭，某些症状突然出现“好转”的假象。 回光返照的表现目光上，本来晦...

避开潮湿的环境身体湿气重的人在日生活重最好避免长期生活在潮湿环境中，不要直接睡地板，因为空气中水分会下降且地板湿气重，容易入侵体内造成四肢酸痛，最好睡在与地板有一定距离的床上，不穿...

脉象滑的特征脉象滑的特征是往来流利，应指圆滑，如盘走珠。具体表现为脉搏形态极其流利，指头能清晰的感受到跳动的很欢快的脉象，就像有一排气泡，或者一个个小珠子依次由尺部向寸部回旋滚动的...

常用去湿气的食物1、荷叶：取自荷花之新鲜叶片，晒干使用。除了去湿利尿的作用外，亦有开胃消食之功效。湿气重的人可直接泡水喝。2、赤小豆：赤小豆是红色食物，能补心养血，有利水、消肿、健脾...

脉象浮的特征脉象浮的特征是轻取即得，重按稍减而不空，举之有余，按之不足。具体表现为脉的搏动在皮下较浅的部位，即位于皮下浅层。所以轻轻地按触就可以感受到脉搏的跳动。 脉象浮的机理分析...

神疲乏力气血两虚，导致脏腑机能的减退，可表现出身体容易疲倦，神疲乏力，经常会表现出疲倦神态，少气懒言。 自汗由于气血两虚，气的固摄能力也会相对变得低下，导致卫外不固，常会出现自汗的...

身体的信号你读懂了吗？ 一、经络不通的首要感觉：疼痛还是那句话：痛则不通，通则不痛。经络不通的第一个感觉就是疼痛，比如有时候我们会有莫名的疼痛，那说明的是此处经络不通。1、疼和痛有区...

胸肋胀痛肝脏位于腹腔，横隔之下，右肋之间，若肝失疏泄，经气不利，可导致胸肋、少腹胀满疼痛，其疼痛位置走串不定。 情志抑郁肝主疏泄，有条畅情志的作用，适度的情志活动是脏腑精气对外界刺...

如何打通经络，教大家一个很简单的方法——拉足背 拉抻脚背可以运动肝、胆、脾、胃4条经络，起到疏泄肝胆、调养脾胃的作用。脚背上不仅纵向由脚外侧到脚内侧顺序排列着胆、胃、肝、脾四条经络均...