坐月子共362篇
坐月子牙齿酸痛是什么原因-瑞禾养生网

坐月子牙齿酸痛是什么原因

身体激素发生改变产后由于雌激素发生了激烈的变化,在它的影响下,牙齿有可能会发生以下情况:充血、血管增生、牙龈对细菌的抵抗减弱等。这些情况都能造成新妈牙齿酸痛,严重的可能会导致牙龈发...
冬天坐月子可以洗头吗-瑞禾养生网

冬天坐月子可以洗头吗

冬天坐月子可以洗头吗可以洗头。传统观点认为,坐月子30天内,产妇禁止洗头洗澡,否则寒凉入体,会引起产后风。但随着生活质量的提升,现代人洗头洗澡有暖气、热水器、吹风机等供暖设备,产妇洗...
坐月子要注意什么 小心月子病找上你-瑞禾养生网

坐月子要注意什么 小心月子病找上你

坐月子要注意什么1、久坐久躺传统坐月子,都觉得产妇要多休息,能躺着就不坐着,能坐着不站着,然而,这样反而会害了产妇的身体!产后血液本来就出于高凝状态,如果缺乏活动,肌肉收缩减少,就...
冬天坐月子注意事项-瑞禾养生网

冬天坐月子注意事项

注意保暖冬季坐月子,要严格遵守保暖的原则,棉衣裤、帽子、棉拖鞋等都是必须的装备,尤其在哺乳时,不要着凉。室内注意保暖设备,如暖风空调、电暖气、暖风机、空调等,室内温度控制在20℃-25...
坐月子怎么恢复身材-瑞禾养生网

坐月子怎么恢复身材

少吃盐和调味品一般说来,怀孕全过程所增加的体重平均约12千克。那么这12千克的重量如何从身体上消失就成了产妇关注的焦点。现在我们计算一下,婴儿连同胎盘的重量平均约5.5千克,还有6.5千克,...
天麻炖鸡坐月子能吃吗 能不能吃这个要分情况而定!-瑞禾养生网

天麻炖鸡坐月子能吃吗 能不能吃这个要分情况而定!

坐月子能吃天麻炖鸡坐月子能吃天麻炖鸡,但是有前提。1.恶露已经干净,未见明显产后出血。2.食用适量,过量会影响哺乳。3.对天麻过敏者不宜食用。坐月子吃天麻炖鸡的好处养血强体天麻可养血益气...
坐月子全身酸痛怎么回事-瑞禾养生网

坐月子全身酸痛怎么回事

气血运行不畅所致坐月子全身酸痛主要原因为:产褥期产妇机体血脉空虚,气血运行不畅,稍有劳累或受风寒侵袭就容易发病。另外分娩时用力所致的肌肉拉伤,周围软组织的损伤,也会加重酸痛感。气血...
夏天坐月子注意事项-瑞禾养生网

夏天坐月子注意事项

注意产后卫生在夏天坐月子对产妇来说也是相当辛苦的事情,夏天天气炎热,身体容易出汗,产妇尤其要注意个人卫生,及时更换汗湿的衣物,注意个人卫生。 穿衣注意适宜坐月子期间,特别是夏季坐月...
三伏天坐月子穿什么-瑞禾养生网

三伏天坐月子穿什么

棉质衣服三伏天是一年之中温度最高的时候,此时,身体汗腺会分泌大量的汗液,产妇在生产后毛孔处于张开状态,出汗较多,此时衣物的选择上一定要以纯棉,或者透气性好的服装面料为主。长衣长裤三...
夏天坐月子要盖被子吗 夏天坐月子可以不盖被子吗-瑞禾养生网

夏天坐月子要盖被子吗 夏天坐月子可以不盖被子吗

夏天坐月子要盖被子吗夏天坐月子要盖被子。一般情况下,夏天坐月子最好盖被子。女性在坐月子期间是不能受凉的,虽然,夏天会比较炎热,但是,也是要盖被子的,可以选择盖薄一点的被子。夏天坐月...