黄瓜味甘，性平，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时还含有丙醇、二酸、葫芦素、柔软的细纤...

吃青鱼片排毒青鱼中有很丰富的不饱和脂肪酸，能改善血液粘稠度。另外，青鱼中还含有丰富的DHA，可以降低人体内坏胆固醇的含量，是血液不可取代的“清道夫”，降低血栓、血脂的凝结几率，让内脏...

练瑜伽排毒法瑜伽能够帮助血液循环，达到人体各个器官和功能之间的协调和平均，瑜伽动作能伸张肌肉，而紧张的肌肉中往往含有乳酸和氨之类的毒素，通过肌肉放松，人体能将这些毒素释放到血液中，...

苹果一直以来苹果都是排毒食物中的冠军，在苹果中除了含有丰富的膳食纤维可以给人体排毒以外，同时苹果中所含有的半乳糖醛酸也有着非常大的排毒功效。蜂蜜蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄...

润肠清火喝柚子茶喜欢吃火锅的人都有亲身体会，经常吃火锅很容易出现上火的情况，如果油腻食物摄入过多，还会导致便秘情况出现。出现上火现象的时候最好喝点柚子茶，因为柚子茶味道清香，偏凉性...

温开水经期喝温开水能够帮助排出体内的毒素垃圾，还能够让腹部保暖，减少盆腔充血，对于缓解经期痛经也是有作用的。经期喝温开水还能够加快血液循环，对于更好的排出子宫内的毒素、垃圾有促进作...

绿豆菊花茶材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。做法：将菊花放入水中煮沸后，放入鲜榨柠檬汁和绿豆沙的汁在菊花水中搅拌，变温后再放少许蜂蜜即可饮用。功效：能起到养颜、收紧粗...

孜然蜂蜜与孜然一起食用，会伤肝、上火，还能引起眼睛红肿。 韭菜蜂蜜与韭菜一起食用会伤害肠胃，导致腹泻、腹痛。 大葱蜂蜜中含各种有机酸和酶类，遇上大葱中的含硫氨基酸产生化学反，并生成有...

艾叶泡脚脸上长痘痘怎么回事通常情况下脸上长痘，与人体油性皮肤、皮肤皮脂腺发达、皮脂过于分泌过旺以及与体内激素分泌紊乱等有很大的关系，要想治疗痘痘一般需要结合药物治疗以及合理的饮食以...

内脏出问题时身体症状肾脏出现问题时——声音就会出不来，就会沙哑。心脏有问题时——左边手臂会酸、麻、痛。脾胃有问题时——不消化、胃痛、偏头痛。肝脏有问题时——小腿晚上睡觉时容易抽筋。...