9个手部动作操 下面9个手部动作，专门针对9种恼人常见病，做完以后会觉得一身顺畅。从今天开始，按要求操作，手脚麻木、心肺疾病、眼病离你远远的！注意事项：①按以下动作，要达到效果必须做足...

疏通经络的方法 1滚揉后溪穴：保护颈椎、腰椎如果你坐在电脑面前，可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上，用腕关节带动双手，轻松地来回滚动，即可达到刺激效果。在滚动当中，它会有一种轻...

中泉穴位位置 中泉穴在腕背侧横纹中，当指总伸肌腱桡侧的凹陷处。在前臂后区，腕背侧远端横纹上，指总伸肌肌腱桡侧凹陷中。中泉穴位于手背腕横纹上当阳池穴与阳溪穴连线的中点处。中泉穴位于前...

按摩合谷穴的四大功效 一、缓解疼痛按摩方法：右手掌心放于左手背侧，大拇指来回环揉手阳明大肠经的合谷穴，各50次(以右手拇指第一横纹放于左手虎口正中，拇指尖所达是穴)。男子左手臂按摩完毕...

腮腺炎如何治疗【治疗】1耳穴压丸（一）取穴主穴：腮腺配穴：耳尖（二）预防法预防者的耳尖穴用细三梭针点剌出血1～2滴，然后将王不留行子贴压于腮腺穴上，每日自行按压2次，每次50下。3～4日换...

哪些穴位对乳房有好处 膻中穴位位置：胸骨正中线上，两乳头正中间。按摩要点：以手指指面或指节向下适度按压，并做顺时针圈状按摩。用力适中，以局部有酸胀感和轻度温热感为度。功效解读：膻中...

哺乳期吃百香果好吗百香果哺乳期能吃。1、百香果性温味酸，含有氨基酸、有机酸、维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2以及钠、钾、钙、镁、磷、铁、锌等矿物质元素，是一种营养价值非常高的水...

哺乳期需避免的食物及嗜好 妈妈在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。1、会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦...

吃胡萝卜可以长高吗对于还没有停止发育的人而言，吃胡萝卜是有助于长高的，但如果身体的骨骼线已经闭合了，那么无论吃什么，基本上都不能长高了。想要长高或者说长得更高，取决于多方面的因素，...

按手部制污穴找穴：制污穴位于大指背第一节中央线上，将第一节大拇指用三个点等分为四份，然后找准这三个点就是了。做法：可以用手指甲、发卡、筷子的尖头、牙签钝头等来回按压这三点，以稍有酸...