母婴护理共2211篇 第37页
哺乳期可以吃石榴吗 石榴不能和什么一起吃-瑞禾养生网

哺乳期可以吃石榴吗 石榴不能和什么一起吃

哺乳期可以吃石榴吗在哺乳期是可以吃石榴的。石榴中含有多种氨基酸和微量元素,石榴可以保护血管,抗菌止泻,美容抗衰老。在哺乳期吃石榴,只要孩子不敏感,不坏肚子,基本没有什么忌讳的,但要...
月经来了奶少了怎么回事 月经过后奶量会恢复吗-瑞禾养生网

月经来了奶少了怎么回事 月经过后奶量会恢复吗

月经来了奶少了怎么回事因为在女性怀孕时,由于体内的催乳素分泌逐渐增多,此时,在泌乳素的作用下,乳腺会分泌大量的乳汁,当月经来潮时,由于雌激素大量分泌,并且抑制泌乳素的正常分泌,因此...
产后生化汤配方-瑞禾养生网

产后生化汤配方

产后生化汤做法原料当归40克、川芎30克、去心桃仁25克、烤老姜25克、灸草25克、月子米酒水1050毫升。做法1、月子米酒水700毫升,加入配料包,用砂锅大火煮沸后转小火加盖煮60分种,约剩200毫升...
产后如何锻炼盆底肌肉-瑞禾养生网

产后如何锻炼盆底肌肉

提肛锻炼提肛锻炼可以锻炼盆底肌肉群的张力,强壮会阴,促进局部血液循环。具体做法是:站立,深吸气,同时用力向上提肛门,紧缩肛门,屏住呼吸,保持15秒后,吐气,同时放松肛门肌肉,如此反复...
产后脱发几个月开始-瑞禾养生网

产后脱发几个月开始

产后都会脱发吗产后脱发现象属于一种生理现象,它与产妇的生理变化,精神因素及生活方式有一定的关系,女性在妊娠期间进入了毛发的休眠期,在生产之后就接着进入了毛发的脱落期,头发大量脱落,...
坐月子恶露多久排完-瑞禾养生网

坐月子恶露多久排完

什么是恶露恶露是指分娩后从阴道排出的分泌物。它主要包括从宫腔排出的浊液及余血、胎盘剥离后的血液、黏液、组织细胞等,有血腥味,但不臭,为正常的生理变化,恶露的量及颜色的变化常可反应子...
生孩子后肚子皮肤松弛怎么恢复 产后皮肤松弛会恢复么-瑞禾养生网

生孩子后肚子皮肤松弛怎么恢复 产后皮肤松弛会恢复么

适当补充水分人体内水分减少的时候,皮肤会变得干燥,皮脂腺分泌减少,皮肤会失去弹性,出现皱纹,生完孩子的女性要注意保证水分的充分摄入,每日饮水量应该达到1500-2000毫升左右,每天早上起...
坐月子可以吃橄榄菜吗 坐月子就该这样吃-瑞禾养生网

坐月子可以吃橄榄菜吗 坐月子就该这样吃

坐月子可以橄榄菜吗坐月子慎吃橄榄菜。橄榄菜大都是腌制食品,而腌制食品加工过程中会加入很多盐,盐分中含有亚硝酸盐、硝酸盐等杂质,可能产生如亚硝酸胺等有害物质,会加重肾脏负担。此外,盐...
哺乳期避孕方法 哺乳期避孕注意事项-瑞禾养生网

哺乳期避孕方法 哺乳期避孕注意事项

男用安全套避孕目前,在各种避孕措施中,男用安全套仍然是效果最佳的一种方式。男用安全套是指在性交中,将一次性使用橡胶制安全套套在男性生殖器上,阻止精子进入阴道与卵子结合的避孕方法,避...
哺乳期避孕失败怎样补救 避孕不要抱以侥幸心理-瑞禾养生网

哺乳期避孕失败怎样补救 避孕不要抱以侥幸心理

哺乳期避孕失败怎样补救哺乳期妈妈避孕失败,应尽快去医院检查,以免错过流产的最佳时间,是否继续哺乳,应根据宝宝的发育和妈妈的身体恢复来决定,若确定不能要,只能做人流,因为药流一般要连...