天枢穴常按天枢穴（足阳明胃经之穴），可使胃经和大肠经保持活络，促进胃经内气血循环，帮助气血由胃经输向大肠经。胃经气血充盈，则消化功能增强，就给生血系统提供足够的精微物质，为补血提供...

足三里胃腑疾病者保健的要穴。位置是在外膝眼下四横指处，因能治疗腹腔上中下部的不适而得名。按摩此处还有补气的效果，有类似山药、红枣等食材的功效；还有暖胃通肠功效，与山楂、黄耆等中药相...

足少阳胆经的准确位置图足少阳胆经开始于目外眦旁瞳子髎穴，上行到额角，绕耳前后，头侧，颈，胸，腹侧面，至下肢外侧正中嵴外踝前，止于第4外侧端足窍阴，足背分支处足大趾交肝经。足少阳胆经...

皮肤过敏不宜使用皮肤过敏的人群，或者有皮疹、皮肤糜烂溃破的人群不适宜进行穴位附体，如果已经进行敷贴，一经发现需要立即停用。 合理选择药物在给穴位附体选择药物的时候，必须在专业医生指...

哪些穴位养生 养心第一穴：神门神门穴位于腕横纹小指侧端的凹陷处。具有安定心神、泻心火的功效。日常可随时掐、揉刺激神门穴，以有轻微酸胀感为宜。晚间睡前按摩神门穴，助眠效果更好。就寝时...

手少阳三焦经循行图起于无名指吃侧端关冲穴，向上沿无名指尺侧至手腕背面外侧（阳池穴），上行于上肢外侧尺骨和桡骨之间，通过肘尖，沿上臂外侧上行至肩部（肩髎穴），向前行入缺盆，布于膻中，...

三阴交穴正如其名，三阴交穴就是三条阴经交汇的地方，一阴表示脾经，带来的是湿热之气；一阴表示肝脏，带来的是水湿之气；最后一阴代表肾脏，带来的是寒冷之气，这也是治疗我们痛经最重要的一阴...

膻中定位在胸部正中线上，两乳头连线与胸骨中线的交点。功能主治主治咳嗽，哮喘，胸痛，呃逆，噎膈，少乳，及心绞痛，支气管哮喘，乳腺炎等。按摩方法用拇指自下而上推膻中穴约2分钟，以胀麻感...

按足三里的禁忌1.忌找穴不准按摩足三里一定要找准穴位，足三里位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前嵴一横指(中指)处。按上去会有轻微酸麻的感觉，还有酸胀感，而且按压穴道所在的位置，可能...

按这4个穴位，躺着也能瘦按耳朵人体上有许许多多的穴位，耳朵是身上穴位最密集的地方之一了，按住耳部的这个位置可主胃经，有改善血液循环，促进新陈代谢的作用，从而帮助你更好的减肥。方法：...