蔬菜养生共5899篇 第22页
红薯长出芽还能吃吗 红薯怎么保存不会烂掉-瑞禾养生网

红薯长出芽还能吃吗 红薯怎么保存不会烂掉

红薯长出芽还能吃吗发芽的红薯不会生出有毒物质,但是不建议继续食用。1、红薯长出芽之后虽然不会像土豆一样产生对人体有害的物质,但是发芽的红薯其营养价值已经大打折扣,因此不建议继续食用...
红薯和螃蟹可以一起吃吗 红薯能和柿子一起吃吗-瑞禾养生网

红薯和螃蟹可以一起吃吗 红薯能和柿子一起吃吗

红薯和螃蟹可以一起吃吗红薯和螃蟹是否可以一起吃因人而异。1、对于健康人群来说,红薯和螃蟹适量同食,一般不会出现不良反应,能有效补充身体所需的营养物质。2、对于肠胃虚弱人群来说,不建议...
红薯为什么会发芽 红薯通便吗-瑞禾养生网

红薯为什么会发芽 红薯通便吗

红薯为什么会发芽1、红薯会发芽可能是因为储存环境温度较高,促使红薯发芽,注意储存红薯时温度不要超过20度。2、储存期间红薯接受太阳光照射也会出现发芽的可能,储存时最好避光。3、潮湿的环...
南瓜的营养价值及功效与作用 南瓜不适合什么人吃-瑞禾养生网

南瓜的营养价值及功效与作用 南瓜不适合什么人吃

南瓜的营养价值及功效与作用1、控制血糖南瓜中含有果胶,可以调节食物在胃里的吸收速率,可以使糖类的吸收速度减慢,南瓜中含有丰富的膳食纤维,膳食纤维在胃部停留时间较长,使胃面食物排空的...
减肥期间吃南瓜会长胖吗 减肥期间可以吃南瓜吗-瑞禾养生网

减肥期间吃南瓜会长胖吗 减肥期间可以吃南瓜吗

减肥期间吃南瓜会长胖吗减肥期间适量吃南瓜一般不会长胖。南瓜的热量和脂肪含量比较低,而且南瓜的含糖量也不是特别的高,南瓜中含有丰富的膳食纤维和维生素、矿物质等,南瓜含有的膳食纤维可以...
南瓜是热性还是凉性 南瓜可以冷冻保存吗-瑞禾养生网

南瓜是热性还是凉性 南瓜可以冷冻保存吗

南瓜是热性还是凉性南瓜既不是热性,也不是凉性,是中性的食物。南瓜性平味甘,营养含量丰富,其中含有大量的蛋白质、胡萝卜素、矿物质、维生素和微量元素等人体必需的营养物质,可以补肝复元气...
南瓜要蒸多久 切开的南瓜怎么保存-瑞禾养生网

南瓜要蒸多久 切开的南瓜怎么保存

南瓜要蒸多久南瓜切成片之后大概蒸15分钟左右,如果切片较厚的话蒸的时间可以更长一点。南瓜去除外表皮切片后再去蒸,一般南瓜切得比较薄的话,蒸十五分钟左右南瓜就差不多熟了,如果切的较厚的...
山药怎么炒好吃又简单 山药发芽了以后还能吃吗-瑞禾养生网

山药怎么炒好吃又简单 山药发芽了以后还能吃吗

山药怎么炒好吃又简单做法一将切好的山药放入清水中浸泡,在清水中加入几滴白醋,防止山药氧化变色,大蒜切片、青椒和胡萝卜切菱形片、葱切葱丝备用,锅中加适量清水烧开后加入盐,放入山药、胡...
减肥期间能吃烤红薯吗 长期性吃红薯有哪些伤害-瑞禾养生网

减肥期间能吃烤红薯吗 长期性吃红薯有哪些伤害

减肥期间能吃烤红薯吗减肥期间能吃烤红薯,但是要控制分量,适当的吃一点是不会发胖的。烤红薯属于粗粮,是低热量食物,是可以在减肥期间吃的,不过吃多了也是会发胖的,除了红薯,减肥期间还可...
秋葵怎样做最好吃 秋葵焯水多长时间能熟-瑞禾养生网

秋葵怎样做最好吃 秋葵焯水多长时间能熟

秋葵怎样做最好吃 做法一蒜蓉秋葵:清洗秋葵,可先用盐水浸泡五分钟,清洗好的秋葵切掉头部,锅中水烧开后加入一勺盐,半勺油,放入秋葵,煮3分钟捞出,可把煮好的秋葵放到冰水,可以增加...