蔬菜养生共5899篇 第4页
青椒怎样快速炒软 青椒不能和什么同吃-瑞禾养生网

青椒怎样快速炒软 青椒不能和什么同吃

青椒怎样快速炒软将青椒切得细一点,可以用大火快速的翻炒几下出锅了,这样炒出来的颜色会更加的翠绿一些,而且口感也更加清脆。在炒青椒的时候不要盖上锅盖,否则青椒会非常容易变黄,因为青椒...
艾叶可以直接用开水泡脚吗 艾叶和生姜泡脚的禁忌-瑞禾养生网

艾叶可以直接用开水泡脚吗 艾叶和生姜泡脚的禁忌

艾叶可以直接用开水泡脚吗艾叶可以用开水泡开,但要等到水变温之后再泡脚。艾叶作为一种中药材,味苦辛性温,将其用于泡脚可以促进人体血液循环,具有一定驱寒暖身以及去湿气作用。将艾叶泡脚之...
油麦菜和莴笋叶的区别-瑞禾养生网

油麦菜和莴笋叶的区别

外形首先,从外形上来说,油麦菜和莴笋叶还是很不一样的。油麦菜的叶子比较细长而且表面是比较光滑的,而莴笋叶则比较宽大,而且表面也有许多经脉突出来,是比较不平的,而且莴笋叶没有油麦菜长...
丝瓜切了后怎么样不会变黑 丝瓜切了变黑了能吃吗-瑞禾养生网

丝瓜切了后怎么样不会变黑 丝瓜切了变黑了能吃吗

丝瓜切了后怎么样不会变黑1、切好后立即放入锅中。由于丝瓜切好之后变黑主要是被空气氧化导致的,所以为了防止这种现象建议将其切好之后立即入锅炒。2、放入水中浸泡。如果切好后的丝瓜无法做到...
紫菜蛋汤放哪些调料 紫菜蛋汤的做法-瑞禾养生网

紫菜蛋汤放哪些调料 紫菜蛋汤的做法

紫菜蛋汤放哪些调料姜片拍碎加入肉末中,再加入少许糖、盐、油腌制肉末。鸡蛋打散成鸡蛋液、泡发好的紫菜,锅里下少许油煸炒肉末至变色,加入适量的水煮开,水开后下紫菜,下适量的盐,最后加入蛋液,...
每天都吃腊八蒜对身体有益吗 泡腊八蒜的醋可以吃吗-瑞禾养生网

每天都吃腊八蒜对身体有益吗 泡腊八蒜的醋可以吃吗

每天都吃腊八蒜对身体有益吗有一定好处。每天适量吃一点腊八蒜对身体非常有好处,但前提是不多吃。腊八蒜口感酸甜清脆,其中含有丰富的醋酸,适量食用能起到开胃解腻的作用,能加速肠胃的运化,...
隔夜的土豆能吃吗 隔夜的土豆为什么会变黑-瑞禾养生网

隔夜的土豆能吃吗 隔夜的土豆为什么会变黑

隔夜的土豆能吃吗视情况而定。土豆中所含的主要成分是碳水化合物,放置时间过长的话很容易滋生细菌而发生变质的情况,如果在土豆煮好之后及时地将其密封好置于冰箱中冷藏保存的话,那么第二天在...
豇豆的营养价值-瑞禾养生网

豇豆的营养价值

维生素A豇豆中维生素A的含量很高,100g豇豆中维生素A有20mg,但还含有120mg的能合成维生素A的胡萝卜素,在蔬菜中属于高维生素A食物,食用有保肝、明目、抗氧化等多种功效,尤其适合对暗适应能力...
扁豆可以和鸡蛋一起吃吗 扁豆和鸡蛋怎么一起吃-瑞禾养生网

扁豆可以和鸡蛋一起吃吗 扁豆和鸡蛋怎么一起吃

扁豆可以和鸡蛋一起吃吗可以。扁豆和鸡蛋是可以食用的,扁豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类及一些矿物质元素,日常食用能起到很好的消暑健脾的效果,与鸡蛋本身的营养物质不存在相克的后果,所...
油菜粥-瑞禾养生网

油菜粥

食材主要食材:嫩油菜100克。其他食材:粳米100克、细盐少许。做法步骤1.油菜洗净切碎。2.粳米入砂锅中加清水1000毫升。3.煮粥,将熟时加入油菜,加细盐少许,煮沸时待叶烂即可。功效凉血散血、...