蔬菜养生共5899篇 第9页
百合能生吃不 百合孕妇能吃吗-瑞禾养生网

百合能生吃不 百合孕妇能吃吗

百合能生吃不可以但不建议。百合吃起来口感比较脆嫩,其中并不含有对人体有害的毒性物质,所以想生吃的话是可以生吃的。但是因为百合的性质偏寒凉性,如果生吃的话会对肠胃造成较大的刺激,容易...
纳豆的正确吃法 纳豆适合什么人吃-瑞禾养生网

纳豆的正确吃法 纳豆适合什么人吃

纳豆的正确吃法凉拌吃纳豆与洋葱丁、白菜丝调在一起,沾生抽、芥末、辣椒油等调料做凉拌菜食用,也可放入水果沙拉中,做餐后小点心食用。卷饼吃纳豆在发酵过程会产生大量黏性蛋白,为了避免黏丝...
苦菊容易过敏吗 凉拌苦菊第二天能吃吗-瑞禾养生网

苦菊容易过敏吗 凉拌苦菊第二天能吃吗

苦菊容易过敏吗不是很容易过敏。因为每个人的体质都不一样,所以对于食物的敏感性也不同,而苦菊属于一种天然的绿色蔬菜,一般是不容易过敏的。但是苦菊中含有多种成分,对于一些人群来说,在吃...
荷兰豆不焯水有毒吗 荷兰豆不焯水直接炒多久能熟-瑞禾养生网

荷兰豆不焯水有毒吗 荷兰豆不焯水直接炒多久能熟

荷兰豆不焯水有毒吗荷兰豆是否有毒与焯水无关。由于荷兰豆中含有的皂苷、红细胞凝集素等物质,在进入人体后会对胃肠造成强烈刺激,还有可能会导致溶血性贫血发生,此外荷兰豆中还含有蛋白酶抑制...
冻蘑菇能吃吗 蘑菇冻了吃会中毒吗-瑞禾养生网

冻蘑菇能吃吗 蘑菇冻了吃会中毒吗

冻蘑菇能吃吗没有变质的情况下可以吃。蘑菇属于一种食用真菌,其内部水分含量大,保质期较短,而且一些品种的蘑菇是具有时效性的,所以要想将其长期保存的话是可以将其放在冰箱的冷冻室里面的,...
黄花菜发酸是怎么回事 黄花菜怎么吃最好-瑞禾养生网

黄花菜发酸是怎么回事 黄花菜怎么吃最好

黄花菜发酸是怎么回事买回来的黄花菜是会有一定的酸味,其实都是正常的。花菜本身再不经过任何粗加工的情况下,就是有一点点淡淡的酸味。可以多洗几次,或泡发好后,入沸水焯一下就可以了。黄花...
煮蚕豆当主食能减肥吗 蚕豆和米饭哪个热量高-瑞禾养生网

煮蚕豆当主食能减肥吗 蚕豆和米饭哪个热量高

煮蚕豆当主食能减肥吗有一定的促进作用。煮蚕豆中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、纤维素、维生素和矿物质,用来当主食食用的话不仅可以为人体增加一定的饱腹感,从而减少人体对其他高热量、高脂...
蒜蓉红薯叶-瑞禾养生网

蒜蓉红薯叶

食材主要食材:红薯叶250g。其他食材:油适量;盐适量;大蒜适量。 做法步骤1.将红薯叶洗净择断;2.大蒜剁碎后入油锅爆香,然后加入红薯叶,加盐翻炒均匀后起锅装盘即可。功效温中消食、美白淡...
上海青凉拌怎么拌好吃 上海青可以做什么菜-瑞禾养生网

上海青凉拌怎么拌好吃 上海青可以做什么菜

上海青凉拌怎么拌好吃材料:上海青、白芝麻、盐、香油、鸡精。做法:1、上海青择洗干净,入沸水中焯1分钟,捞出,晾凉,沥干水分;白芝麻挑去杂质。2、炒锅置火上烧热,放入白芝麻炒熟,盛出,晾...
鸽子汤能放山药吗 鸽子炖山药的做法-瑞禾养生网

鸽子汤能放山药吗 鸽子炖山药的做法

鸽子汤能放山药吗能放。鸽子性平,味甘、咸,有滋阴壮阳、养血补气、调经止痛的功效;而山药性平,有很好的补脾益肾、养肺、健胃的功效。二者在性味和营养成分上并不会相冲突,而且山药炖鸽子是...