黄瓜的营养成分黄瓜肉质鲜嫩多汁，具有生津止渴的极好功效，黄瓜中含有将近98%的水分，其他营养成分包括维生素B2，维生素C，维生素E，蛋白质，胡萝卜素，钙，磷，铁，糖类，尼克酸等。尤其值得...

黄瓜排骨汤怎么做好吃又简单主料：排骨(250g) 黄瓜(1根)辅料：细盐(适量) 芹菜(适量) 胡椒粉(适量)1、首先就是准备好排骨和和老黄瓜，将排骨用温水焯洗掉，然后冲洗干净了，备用。2、在砂锅里面...

黄瓜片让脸部紧绷黄瓜敷脸确实是会使皮肤变得紧绷干皱。专家提醒爱美的女性朋友，黄瓜使用不当、直接用来敷脸，会成为美容杀手，越敷越容易长皱纹。 缘由这是因为黄瓜敷在脸上的时候，黄瓜自身...

黄瓜片直接敷脸好不好不建议直接用黄瓜敷脸。黄瓜中含有大量的多种维生素、纤维素、蛋白质、水分等，用来敷脸可以为人体皮肤补充水分、细致毛孔、促进皮肤新陈代谢，有利于人体肌肤健康。但生活...

黄瓜可以做面膜吗黄瓜是能做面膜的。黄瓜中含有丰富的水分，而且它还含有维生素E、维生素C和多种氨基酸，对皮肤有保湿美白和抗氧化的效果。 黄瓜面膜的功效补水保湿黄瓜中含有特别多的水分，用...

黄瓜发苦还可以吃吗一点点的苦味是没什么的，苦味很重就不建议吃了。黄瓜的苦味是因为胡萝卜素c造成的，葫芦素对脂肪肝，慢性肝损伤，肝炎有辅助治疗作用，可以抑制肿瘤生长，防止皮肤老化的作...

晚上吃黄瓜炒蛋会长胖吗晚上如果饿了，可以适量吃黄瓜炒蛋，并不会发胖。每100克黄瓜热量为15大卡，每100克鸡蛋的热量为147大卡，因此黄瓜炒鸡蛋时只要不要放太多的油，热量并不高，晚上适量吃...

香蕉黄瓜汁什么时候喝最好黄瓜香蕉汁的饮用时间没有具体规定，可以根据个人习惯及爱好来选择饮用时间，一般是建议黄瓜香蕉汁饭前喝，作为正餐的一部分是比较好的，搭配日常三餐一起吃，这样能很...

黄瓜的好处1. 补充水分黄瓜95.2%的成分是水，一根大约3两重的黄瓜含水约150毫升，而这占到了日常通过饮食补水的26%。2. 美容护肤黄瓜中含有较多的钾、镁和硅元素，新鲜黄瓜中含有一种酶，能有效...

香蕉黄瓜汁功效与作用1.清热解暑：香蕉性寒，黄瓜性凉，二者都有一定的清热效果，而且香蕉黄瓜汁富含水分，味道清凉可口，非常适合在炎热的夏季食用，咽干口渴、上火内热的人群也适合喝，有很好...