丝瓜共67篇 第4页
丝瓜寒凉吗 丝瓜煮熟了还是凉性吗-瑞禾养生网

丝瓜寒凉吗 丝瓜煮熟了还是凉性吗

丝瓜寒凉吗丝瓜偏凉性。从中医的角度上来看,丝瓜味甘,入肝、胃、肺、大肠经,是属于一种凉性的蔬菜,平时在吃丝瓜的时候建议适量食用即可。但丝瓜中也同样含有丰富的皂苷、脂肪酸、纤维素、维...
丝瓜和木耳可以一起吃吗 炒丝瓜用不用焯水-瑞禾养生网

丝瓜和木耳可以一起吃吗 炒丝瓜用不用焯水

丝瓜和木耳可以一起吃吗可以。丝瓜中所含的成分与木耳中所含的成分并不存在配伍禁忌,一起食用也不会产生毒性物质,所以丝瓜是可以和木耳一起吃的。而且木耳属于一种食用菌类,其中含有较多的多...
丝瓜嘌呤高吗 尿酸高能不能吃丝瓜-瑞禾养生网

丝瓜嘌呤高吗 尿酸高能不能吃丝瓜

丝瓜嘌呤高吗不是很高。在日常生活中,一般可以将食物按照嘌呤含量的多少分为高嘌呤食物(嘌呤>150mg),中嘌呤食物(嘌呤25-150mg),低嘌呤食物(嘌呤<25mg)三种。其中丝瓜又名胜瓜、菜瓜...
丝瓜热量是多少千卡 丝瓜能减肥不-瑞禾养生网

丝瓜热量是多少千卡 丝瓜能减肥不

丝瓜热量是多少千卡每100克20大卡。每100克的丝瓜中大约含量热量20大卡,蛋白质1.3克,脂肪0.2克,是属于一种低热量、低脂肪的蔬菜。而且丝瓜中还含有十分丰富的水分、皂苷、脂肪酸、维生素以及...
丝瓜不削皮能不能吃 丝瓜削皮吃好还是不削皮吃好-瑞禾养生网

丝瓜不削皮能不能吃 丝瓜削皮吃好还是不削皮吃好

丝瓜不削皮能不能吃嫩丝瓜是可以不削皮吃的。丝瓜皮并不具有毒性,如果丝瓜比较嫩的话,那么是可以不削皮吃的,因为丝瓜皮中含有较多的纤维素,这样吃的话对人体来说还能起到促进肠胃蠕动、帮助...
丝瓜不发黑的妙招 丝瓜发黑了还能吃吗-瑞禾养生网

丝瓜不发黑的妙招 丝瓜发黑了还能吃吗

现切现炒丝瓜中含有较多的多酚类物质,在空气中很容易被氧化成深色的醌类物质而出现发黑的情况,而且随着放置时间的延长,变黑的程度也会越深,所以切好之后的丝瓜要尽快下锅炒制,这样才能防止...
丝瓜放冰箱可以放几天 丝瓜怎样保存的时间长-瑞禾养生网

丝瓜放冰箱可以放几天 丝瓜怎样保存的时间长

丝瓜放冰箱可以放几天1-2天左右。丝瓜中含有较多的水分,很容易流失,在冰箱里面放太久的话其中的水分就会慢慢挥发掉而出现变软的情况,而变软的丝瓜吃起来口感并不是很好,因此丝瓜一般放在冰...
丝瓜炒什么好吃又简单 丝瓜炒之前用焯水吗-瑞禾养生网

丝瓜炒什么好吃又简单 丝瓜炒之前用焯水吗

鸡蛋丝瓜炒鸡蛋是一道比较家常的丝瓜吃法,其中的鸡蛋富含蛋白质、胆固醇、维生素和矿物质,氨基酸比例符合人体的需求,对人体来说用丝瓜炒鸡蛋的话既富含营养又口感清淡,而且色泽鲜艳,口味鲜...
丝瓜发苦是什么原因 丝瓜炒出来发苦能吃吗-瑞禾养生网

丝瓜发苦是什么原因 丝瓜炒出来发苦能吃吗

品种原因丝瓜的部分基因可以控制苦味,如果丝瓜的品种是苦味的话,那么生长出来的丝瓜也会带有一定的苦味,而且在昆虫授粉的时候,如果不带苦味的丝瓜植株接受了有苦味的丝瓜植株的花粉的话,也...
丝瓜的功效与作用禁忌 丝瓜和什么搭配最有营养-瑞禾养生网

丝瓜的功效与作用禁忌 丝瓜和什么搭配最有营养

清热解毒丝瓜味甘、性凉,食用后能够有效地降低人体内的热气,并具有一定的抗病毒作用,对于一些暑热烦躁、经常口干口渴的人群来说可以适当地食用一些丝瓜,来起到清热解毒、生津止渴的作用。化...