中医把肝脏形象地比作将军官，可以看出肝脏地位的重要性。那么，平时应该怎样补肝，保护肝脏呢？补肝的方法有很多，可以通过调节生活方式补肝，包括饮食调补、加强锻炼、规律作息等，还可以在医...