中医祛斑有效果吗中医祛斑是有效的。中医祛斑有一定优势，主要是从内在调理，因为人是一个有机整体，面部出现色素斑说明体内气血不和，阴阳失衡。中医祛斑一般治疗时采用的是疏导、调理于内，搽...

提高身体抵抗力中医按摩能够帮助提高身体的抵抗力。经过按摩能够促进身体血液循环、淋巴循环，增强机体的抵抗力、免疫力。按摩的过程中，血管扩张，血管的通透性增强，血流的阻力减少，血液循环...

不要怕皮肤发泡三伏贴一般是针对“冬病”进行治疗的，一般多使用辛温性的药物结合自然阳气进行对症治疗，由于天气炎热、药物辛温刺激，很多人在使用三伏贴后都会出现发泡症状。有些人会因此而惧...

梅花粥材料：白梅花10克，粳米200克。做法：将粳米浸泡后放入锅中加适量开水，用小火煮熬，并不断搅拌，待粳米烂熟成粥时，加入洗净的梅花搅拌均匀，稍熟即可。功效作用：可以疏肝和胃，化痰祛...

萝卜蜜茶材料：浓茶1杯，白萝卜汁60毫升，蜂蜜20克。做法：将上述材料调匀后，蒸热后温饮。每日一次。功效作用：可以健脾、开胃、帮助消化。适用于消化不良、食欲不振的人群调理饮用。 茉莉花茶...

山楂荷叶茶材料：山楂15克，荷叶12克。做法：将上述材料一起切细后，加水煎煮或以沸水冲泡，取其浓汁饮用即可。每日1剂，不拘于时代茶饮用。功效作用：可以消脂化滞，降压减肥，适用于高血压、...

甘草姜茶材料：红茶2克，干姜4克，炙甘草3克。做法：将上述材料一起放入茶缸中，用开水浸泡约5分钟，分3次于饭后饮用。功效作用：可也温中健运，降脂和胃。适用于畏寒呕吐、慢性胃炎、消化不良...

风寒感冒的症状恶寒拍冷，发热不重，无汗，头痛，身体肢节酸痛，闭塞声重或者鼻痒喷嚏不断，时有清涕流出。 生姜茶材料：干嫩茶叶、生姜各适量。做法：可将生姜切片，于茶叶共入杯中，用开水冲...

灵芝茶降血糖材料：灵芝片30克。做法：将灵芝片用水冲洗一下，掰成小块放入锅中，然后加入适量的水用大火煮开，然后再改为小火煮15分钟即可。把汁液过滤到碗内，即可饮用。功效作用：可以降低血...

老姜茶材料：老姜250克，红糖250克。做法：将生姜捣汁后去渣，隔汤蒸10沸后，将红糖融入收膏即可。饮用时取出适量，用开水冲服，早晚各一次。功效作用：可以温中散寒，适用于寒积胃痛，因胃阴不...