产后下床活动的时间顺产的产妇，可在6～12小时起床稍活动，会阴侧切的产妇，可稍晚些下床，产后第二天再起床走动。剖宫产的妇女，应绝对卧床24小时，第2天可在床上活动，第3天在床边或房内走走...

产后尿多正常吗产后尿多是正常的。产后最初的几天里24小时的尿量可达2000—3000毫升，这是正常的生理现象，无需担忧。产后尿多了怎么回事女性在妊娠期，由于激素水平发生变化，体内水钠滞留增加...

分娩后发抖或寒战胎儿一经产出，产妇就会感到全身轻松，有时也会出现全身不可控制的抖动，有的产妇会出现寒战。这些都属于正常现象，一是有些虚脱，二是有些血虚。喝点红糖水，好好休息，一会就...

生完孩子不能刷牙吗生完孩子能刷牙，产后妈妈进食后，食物残渣会残留在牙齿间及牙与牙龈之间的缝隙，短时间内会滋生细菌，引发牙周炎，而此时妈妈身体抵抗力弱，若牙齿中潜藏有病原菌，则可能引...

顺产几天可以洗澡7天后再洗澡。顺产后不宜立即洗澡，一个是产后体力不支，立即洗澡很容易发生晕厥。再一个顺产时撕裂的伤口通常会在产后的3-5天愈合，相对复原速度比剖腹产来得快，但是通常也要...

产后调理身体的重要性生产后的妈咪往往都会遇到掉发、手麻、记忆力变差、怕冷等状况，而产后坐月子这三十天，是女人一生中不可忽视的体质黄金调养期，若月子坐得好一些原有的疾病都能获得改善，...

产后可以洗头发吗产后是可以洗头的。现代医学认为，女性产后由于出汗多，头发和头皮很容易脏而且有汗臭味，这个时候不洗头的话，味道难闻不说，还有可能引起细菌感染，并造成脱发，发丝断裂或分...

一定不要喝冰水我们都知道，在月子期时不能出门见风，不能洗头，其实这些都直指一个原因，产妇不能着凉。洗头什么的都是完全可以的，但是一定要在暖和的房间完成。喝水也是，喝水最适宜喝温热水...

产后睡眠质量不好吃什么富含B族维生素的食物B族维生素中的维生素B12，B6，B2以及叶酸有助于改善睡眠治疗，产后睡眠治疗不好可以多吃全麦食物，绿色蔬菜，猪肉，牛奶，蛋类，花生，牛肉等含B族维...

月子里可以碰冷水吗最好别碰冷水。新妈由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，同时全身的骨骼松弛，如果冷风、冷水侵袭到骨头，很可能落下“月子病”。因...