瑜伽保养法练习瑜伽可疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌，可以加强机体功能，改善卵巢及子宫的功能以达保养的目的。屈膝抬腹式练习方法：1.首先平躺在地板上，双腿打开与肩膀同宽，屈膝...

哪些习惯会导致女性子宫移位长期束腰对于女性来说，经常束腰很容易引起子宫移位，尤其针对那些蹲着做事或经常咳嗽的人，束腰会增加腹部压力，使子宫周围组织松弛，容易造成子宫下移、脱垂，影响...

按摩减肥会损伤子宫吗不会。按摩的力道适当，手法正确，不但不会伤害子宫，反而在减肥的同时还可以对子宫起到一定的保养作用。按摩对子宫的好处子宫位于小腹，而小腹是人体中心，按摩小腹可以促...

艾灸对子宫的好处艾灸有行气活血，通经活络，祛湿散寒，消肿散结的好处，女性经常艾灸能有效补充阳气，疏通经络，补充肾气，增强子宫功能，排病祛邪，很好的改善子宫问题，艾灸调理子宫问题经常...

紫菜：帮助子宫排废海藻类食物含有丰富钙、铁、钠、镁、磷、碘，因此对人体非常有益！而平日经常会吃到的紫菜因生长在浅海岩壁，所以营养十分丰富，不论是蛋白质和碘含量都非常高。同时紫菜成分...

牡蛎含有丰富的蛋白质，维生素、微量元素和牛磺酸,对抗癌和防止癌细胞扩散有一定效果，且对青春期子官功能性出血、产前或产后虚弱均有明显疗效。红酒红葡萄中抗氧化物的含量远高于其他水果，红...

鼠蹊部是血液和淋巴的聚集位位于大腿根部的鼠蹊部有粗大的血管和淋巴，因此当这个位置阻塞的时候，细胞和血液废物便会结塞，淋巴和血液便会运行不顺！由于淋巴阻塞，身体便会感到倦怠和酸痛，更...

女性为什么要保养子宫1.月经来潮是健康的标志女性每个月一次的月经来潮，是女性健康的标志，同时，也是女性新陈代谢的重要组成部分，它有帮助女性体内造血系统的更新与维护，加速排出一些有害物...

别追求速白相信女人们都觉得自己皮肤白一点，能够遮盖自己不够完美的地方。因此，会想法子让自己变白。要知道，世上并没有健康又能快速让你一下子变白的东西，如果有，那也是掺杂了一些激素，甚...

按摩子宫穴功效：按摩子宫穴可以调经理气，升提下陷，能有效调理子宫病症，比如月经咽喉，痛经，崩漏带下，内分泌紊乱，盆腔炎等症。取穴方法：子宫穴位于小腹下部，取穴时可以平卧于床上，以肚...