儿童饮食共85篇 第2页
阿胶糕儿童能吃吗 阿胶糕小孩能吃多少-瑞禾养生网

阿胶糕儿童能吃吗 阿胶糕小孩能吃多少

阿胶糕儿童能吃吗可以少量食用。阿胶糕中的主要材料有阿胶、冰糖、红枣、桂圆、黑芝麻、核桃仁、枸杞等,其中的成分对儿童并无害处,而且阿胶糕中还含有丰富的胶原蛋白和钙元素,可以有助于增强...
学龄前儿童饮食如何安排-瑞禾养生网

学龄前儿童饮食如何安排

饮食原则1、烹调食物的食物油进食量应控制在20g以内,每日食盐摄入量应控制在4g左右。2、奶制品中含有大量蛋白质及钙元素,应保证每日进食奶量在400-500ml,亦可进食等量的酸奶、奶酪等奶制品,...
儿童吃巧克力注意事项 如何让孩子健康吃巧克力-瑞禾养生网

儿童吃巧克力注意事项 如何让孩子健康吃巧克力

儿童吃巧克力注意事项1、不要添加糖份一块黑巧克力或一杯没有加糖的热可可,每天一次,有益健康。但是吃太多巧克力会导致孩子体重增加。因此,你应该要考虑巧克力棒的糖和脂肪含量。2、避免大量...
小孩吃什么能增强抵抗力-瑞禾养生网

小孩吃什么能增强抵抗力

增强抵抗力的食物牛肉牛肉可强化免疫细胞。如果孩子缺锌,哪怕只是轻微程度的缺乏,也会增强感染的危险。牛肉是免疫性矿物质的重要来源,约86克的瘦牛肉可提供每日锌需求量的30%。所以抵抗力差...
春笋小孩能吃吗-瑞禾养生网

春笋小孩能吃吗

春笋小孩可以吃吗小孩可以吃少量的春笋。春笋中的热量和脂肪含量都比较低,而它的蛋白质含量却比较高,还有多种维生素和胡萝卜素,小孩吃了以后不但可以补充营养,还可以更好地控制体重。但由于...
熟地黄儿童能吃吗 儿童吃熟地黄要注意哪些-瑞禾养生网

熟地黄儿童能吃吗 儿童吃熟地黄要注意哪些

熟地黄儿童能吃吗可以适量服用。熟地黄是一种中药材,其味甘,性微温,入肝、肾经,具有补血养阴,益精填髓的功效,它本身并无明显的毒副作用,儿童适量服用并不会对身体产生什么影响,所以熟地...
小孩能吃空心菜吗-瑞禾养生网

小孩能吃空心菜吗

小孩能吃空心菜吗小孩能吃空心菜。空心菜中含有丰富的维生素、蛋白质、钙质、纤维素、叶绿素,小孩适量的吃些对于身体生长发育都是有好处的。小孩吃空心菜有什么好处增强抵抗力空心菜里面是含有...
蜂蜜儿童可以喝吗 小孩喝什么蜂蜜最好-瑞禾养生网

蜂蜜儿童可以喝吗 小孩喝什么蜂蜜最好

蜂蜜儿童可以喝吗1岁以下的儿童不宜喝蜂蜜中的糖类物质丰富,在酿造过程中容易被微生物污染,而且蜂蜜中的活性成分也比较复杂,1周岁以下儿童的肠道功能较弱,肠道吸收消化蜂蜜会有一定的负担,...
太子参的功效与作用及禁忌 几岁幼儿可以吃太子参-瑞禾养生网

太子参的功效与作用及禁忌 几岁幼儿可以吃太子参

太子参的功效与作用及禁忌1.太子参的功效与作用太子参性温,味甘、苦,入肺、脾经,有益气健脾、生津润肺的功效,适合脾虚体倦、食欲不振、病后虚弱、气阴不足、自汗口渴、肺燥干咳的人群食用。...
小孩能吃石榴吗-瑞禾养生网

小孩能吃石榴吗

小孩能吃石榴吗小孩能吃石榴。石榴性温味甘酸,含有丰富的糖分、蛋白质、脂肪、维生素、有机酸、钙、铁、磷、钾等矿物质,有生津液、止烦渴等功效,小孩适量食用对其生长发育是有好处的。 小孩...