排序
什么中药对肝好 中药养肝护肝的方法
枸杞子养肝护肾性味归经:甘,平,入肝,肾经。枸杞子可用于肝肾阴虚及早衰症,能滋肝肾之阴,为平补肾精肝血之品。枸杞子对于精血不足所致的视力减退,内障目昏,头晕目眩,腰膝酸软,遗精滑泄...
养肝护肝的食物 这七类春季不妨多吃
糖类糖是保护肝脏的重要物质,如果一个人长时间处于缺乏能量的状态,就会影响肝脏功能。每克葡萄糖能提供人体所需要能量的70%左右,糖还能合成一种叫肝糖原的物质,储存在肝脏中,可以防止摄入...
养肝护肝的方法和饮食 谨记日常护肝六大原则
适量摄入蛋白质适量的优质蛋白质,可提高酶的活力,改善机体免疫功能,增加肝糖原的储存,有利于护肝养肝。但摄入蛋白质过多会增加肝脏的负担。可以适当吃一些瘦肉、鱼类、乳类、花生、豆类等。...
保护肝脏5个小妙招
保护肝脏5个小妙招7种“爱肝食物”白薯、玉米、海带、苹果、牛奶、洋葱、冬瓜。这些食物因阻止体内脂肪堆积最有力,而榜上有名。戒酒酒精对身体来说是一种毒素,需要肝脏分解,一天喝超过60克的...
拔罐对肝脏有好处吗 肝经拔罐位置示意图
拔罐对肝脏有好处吗有。拔罐对对身体进行刺激,可疏通经络、祛除瘀滞、行气活血,进而能达到增强体质、扶正祛邪、治愈疾病的目的。尤其是胆经进行拔罐,直接拔除沉淀在胆经的瘀血和代谢物,令胆...
秋季养肝护肝的食物
猪肝绿豆粥原料:新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克,味精、盐各适量。做法:将绿豆和大米提起煮,大火煮沸之后改用小火再慢熬,等到大概8分熟的时候加入猪肝,煮熟调味即可。功效:补肝养血...
保肝护肝的食物 这些食物有损肝脏要少吃
草莓对于肝火旺盛的人来说,草莓既能养肝,又是去肝火的高手。从中医角度讲,草莓性凉、偏酸甜,能养肝护肝,又因红色入心,可去心火。此外草莓是典型的浆果,维生素C的含量丰富,有助于人体吸...
吃什么食物养肝护肝
枸杞枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用,可以降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。此外枸杞能够有效抑制脂肪在肝细胞内沉积,并且有促进肝细胞新生的作用。针对肝血不足所导致...
什么泡水喝养肝护肝 泡这些助你肝脏健康
红枣每天给肝功能差的人喝红枣水,坚持一段时间,可以达到养护肝脏的效果。中医也认为,红枣水有补气养血、疏肝解郁的功效。将果肉丰富的红枣掰开,用温水泡发,这样更利于吸收。柠檬柠檬一直被...
养肝护肝的方法 养肝小常识
闭眼睛肝脏和眼睛是相通的,肝主藏血,肝主目,所以养肝首先可以养目。如果眼睛干涩、容易流泪,可能都是肝在作怪。干涩,代表肝的精血不足;而迎风流泪,则代表肝的收敛功能不足。用眼疲劳的话...