吃山药对胃有好处吗吃山药对有好处。山药中富含很多的消化酶，这些消化酶可以有用推进蛋白质和糖的代谢，可以加速排出体内的废弃物，因而常吃山药能起到补养强身，健胃整肠的成效。山药养胃怎么...

减肥吃芋头好还是红薯好没有太大区别。红薯和芋头都能起到一定的减肥效果，且两者的减肥效果没有什么区别，两者相比的话，芋头的热量要稍低于红薯，芋头的热量是每100克约79大卡，红薯的热量是...

春季慢性胃炎患者应该吃五种食物1、甘菊甘菊分为两种，母菊和洋甘菊，这两种植物含有精油和黄酮类化合物，能给不稳定的胃带来舒适感。甘菊具有温和镇静的作用，可以放松肌肉，消除阵痛，有助于...

参芪猴头炖鸡汤材料：猴头菌100克，母鸡1只(约750克)，黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。做法：1、将猴头菌洗净去蒂，发胀后将菌内残水挤压干净，以除苦味，再切成...

粥类粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物，原则有三：易消化，防刺激...

艾灸对胃有好处吗有好处。胃功能一旦失调，就会导致对食物受纳，消化，吸收，转化利用能力下降，造成免疫力下降，引起各种炎症和疾病，艾灸有温胃散寒，健脾祛湿，补中益气的功效，艾灸对胃部可...

胡萝卜胡萝卜增强抵抗力，它性味甘平，中国医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病，滋润肠胃...

喝粥粥是我们日常饮食中养胃的最佳食品，应该适量的喝一些温热的粥，最好是每天喝一次粥，这是最简单而且最实惠的养胃妙招。针对不同人群和不同的体质，可以在白粥中加一些药材或者食物，如果体...

喝牛奶对胃好牛奶是全世界都提倡饮用的营养饮料，它的营养价值那是毋庸置疑的，他的功效也得到了广大群众的认可，但这并是不说世界上所有人都能喝牛奶，还是有部分疾病的人和一些对乳糖不耐受的...

大米含有人体必需的糖类、氨基酸、脂肪、矿物质和B族维生素等多种营养成分。其性平和，有补脾胃、养五脏、壮气力的良好功效。唐代医药学家孙思逸在《千金方·食治》中强调，大米能养胃气、长肌...