孜然蜂蜜与孜然一起食用，会伤肝、上火，还能引起眼睛红肿。 韭菜蜂蜜与韭菜一起食用会伤害肠胃，导致腹泻、腹痛。 大葱蜂蜜中含各种有机酸和酶类，遇上大葱中的含硫氨基酸产生化学反，并生成有...

燕麦芝麻粥取适量的燕麦、黑芝麻、与葡萄干。黑芝麻用不加油炒熟，再用搅拌机磨成细粉，烧开一小锅水，放入燕麦，一直煮沸，再加入黑芝麻粉还有葡萄干，注意边煮边用勺子搅拌，避免糊锅，可以加...

面色苍白型面色苍白的原因是气血不足，所以最主要的就是要补气血。红枣、花生衣都是补气血的食物，蜂蜜滋阴，搭配食用能很好的改善面色苍白型气色不好。补气血推荐—蜜汁花生枣原材料：红枣100...

黄瓜黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。黄瓜所含的黄瓜酸...

喝蜂蜜水养颜最佳时间建议在早上的时候空腹喝蜂蜜水，润肠通便效果最好，养颜效果最佳。因为蜂蜜水能够促进肠道蠕动、帮助排便，在早上空腹喝蜂蜜水，能够帮助排出昨天的食物残渣，起到排毒养颜...

红枣红枣是中药中十分常用的药物，既能健脾益气，又可以生血滋养脏腑肌肤。它含有丰富的维生素，因此被人们称为“活维生素丸”。俗语云：：一日吃三枣，终身不显老”。 蘑菇蘑菇有着极佳的抗衰...

菊花茶由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。 玫瑰...

紫葡萄干——补血水果中医认为葡萄具有“补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋肾益肝好脸色”的功效。紫葡萄是很好的补血水果。将葡萄晒制成干后，每100克含铁量在9.1毫克。葡萄...

女性喝什么茶排毒养颜1、菊花茶菊花茶是有很好的降火的功效，而且对于女人在体内积累的毒素也有很好的清除的作用，对于长时间在电脑前工作的女性白领来说，每天能够喝上一杯菊花茶，都是对身体...

芹菜粥材料：鲜芹菜100克，大米50克。做法：将芹菜择净，焯水切段，大米洗净，放入锅中，加适量清水煮粥，待粥熟时放入芹菜，再煮至粥沸腾即可。功效：常喝此粥可以促进身体排毒，帮助肠道清除...