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为什么儿童和孕妇都需要补充叶酸?孕妇的叶酸需求量是多少?-瑞禾养生网

为什么儿童和孕妇都需要补充叶酸?孕妇的叶酸需求量是多少?

叶酸,b族维生素之一,是人体新陈代谢的重要中间传递体,参加基质去氧核酸(DNA)和核糖核酸(RNA)的合成,参加氨基酸的代谢,参加血红蛋白和甲基化合物的合成。儿童缺乏叶酸可发生营养性巨幼红细...
宝宝喝羊奶是否需要补充叶酸?选择高叶酸含量的羊奶粉-瑞禾养生网

宝宝喝羊奶是否需要补充叶酸?选择高叶酸含量的羊奶粉

由于担心牛奶不安全,有些家长选择给婴儿喂羊奶粉。武汉大学中南医院的专家指出,由于羊奶中叶酸含量较少,加之其中蛋白质、脂肪的分子量大,不满4个月的婴儿要慎喝。武汉市民王先生给她一岁的...
女性长期服用叶酸的益处有哪些?40岁后每天补充叶酸的好处是什么?-瑞禾养生网

女性长期服用叶酸的益处有哪些?40岁后每天补充叶酸的好处是什么?

叶酸是一种维生素物质,可以平衡体内的酸碱度,渗透到血液循环中,达到一定的气血补充效果。许多妇女在怀孕期间必须吃这种东西,这是维持身体新陈代谢的重要组成部分。它可以在一定程度上降低先...
怀孕前如何有效补充叶酸?了解叶酸的多重功效-瑞禾养生网

怀孕前如何有效补充叶酸?了解叶酸的多重功效

叶酸是妊娠不可或缺的营养要素,应从妊娠准备期开始补充,效果更好。在此介绍怀孕前补充叶酸应该吃什么。孕前补充叶酸效果好足够早地开始补充叶酸,可以更好地降低神经管缺陷的危险。在孕早期,...