土豆共160篇 第12页
土豆蜂蜜汁-瑞禾养生网

土豆蜂蜜汁

食材主要食材:土豆1个。其他食材:蜂蜜适量。做法步骤1.将土豆削皮后切碎,用榨汁机榨成汁;2.榨汁后将土豆汁倒入锅中用小火煮至粘稠,再加入适量蜂蜜搅拌均匀;3.最后放入冰箱冷藏,每天空腹...
土豆鸡蛋饼-瑞禾养生网

土豆鸡蛋饼

食材主要食材:土豆1个。其他食材:鸡蛋2个、面粉3大勺、食盐适量、孜然粉适量、胡椒粉少量、香葱适量。做法步骤1.取个较大的碗,装少量清水,土豆洗净去皮,直接刨入碗中;2.调入盐、孜然粉、...
土豆小炒肉-瑞禾养生网

土豆小炒肉

食材主要食材:土豆2个。其他食材:猪肉200克、辣椒适量、淀粉适量、盐适量、酱油适量、味精适量。做法步骤1.土豆洗净,去皮切块;2.猪肉洗净切块,用盐,水淀粉,酱油将猪肉腌制拌匀;3.油锅烧...
土豆烧排骨-瑞禾养生网

土豆烧排骨

做法步骤1.将蒜苗洗净切段,排骨洗净,沸水中烫焯去血水;2.土豆切块焯水后捞出;3.油锅烧热,放入辣椒酱,蒜苗炝锅,放入排骨充分翻炒;4.加入土豆后继续翻炒,加水淹过排骨,至汤干后加入盐,...
茄子炖土豆-瑞禾养生网

茄子炖土豆

食材主要食材:土豆200克。其他食材:茄子200克、葱花适量、盐适量、高汤500毫升、青椒适量;红椒适量。 做法步骤1.将茄子去皮切块,茄子切滚刀块,青椒切丁,葱切花;2.锅中油烧热后放入葱花炒...
吃发芽的土豆会怎样-瑞禾养生网

吃发芽的土豆会怎样

吃发芽的土豆会怎样发芽的土豆吃了之后容易出现中毒现象。土豆中含有一种叫龙葵碱的物质,在正常情况下含量十分轻微,食用后不会中毒。但是在未成熟或发芽时,这种有害物质会大量增加,如果不慎...
土豆皮贴脸有什么好处-瑞禾养生网

土豆皮贴脸有什么好处

保湿土豆皮中含有丰富的水分及活性成分,能很好的守住水分,减少水分流失。特别是干燥的皮肤使用土豆皮贴脸能润泽肤质。土豆皮还能淡化黑眼圈和眼袋。美白土豆皮跟土豆一样具有丰富的抗氧化成分...
孕妇吃土豆好吗-瑞禾养生网

孕妇吃土豆好吗

孕妇吃土豆好吗孕妇吃土豆有好处。土豆中含有18种人体所需的氨基酸,是一种优质的蛋白质。其含有大量的黏体蛋白质,能预防心血管类疾病。土豆中维生素B1的含量,在家常食用的蔬菜中也是非常高的...
凉薯和土豆能一起吃吗-瑞禾养生网

凉薯和土豆能一起吃吗

凉薯和土豆能一起吃吗凉薯和土豆能一起吃。凉薯和土豆都是高淀粉食物,除了凉薯含有一些粘液蛋白外,都属于比较常规的营养物质,自身不具有毒性,食物成分之间也不存在相互反应的现象,完全可以...
土豆发芽了还能吃吗-瑞禾养生网

土豆发芽了还能吃吗

土豆发芽了还能吃吗土豆发芽了不能吃。土豆为了抵抗害虫的侵袭,会产生一些有毒的物质来保护自己,其中就含有龙葵碱。正常的土豆块茎的龙葵碱含量很低,但一旦开始发芽、变绿,龙葵碱就会大量生...