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全员核酸产妇在坐月子怎么办 刚出生的婴儿需要做核酸检测吗-瑞禾养生网

全员核酸产妇在坐月子怎么办 刚出生的婴儿需要做核酸检测吗

全员核酸产妇在坐月子怎么办建议上报给社区。全员核酸检测是目前防控疫情的重要措施之一,进行全员核酸检测的话可以迅速地筛查出被新冠病毒感染的患者,以此来防止疫情的蔓延,因此对于所有人来...
坐月子上火怎么办-瑞禾养生网

坐月子上火怎么办

补充液体降火坐月子上火,注意多补充水分,可生津利尿,加速热量散发。可以考虑将菊花、金银花等降火食材与水一同煎煮,或者保证每日8大杯水,以及时清热,或者喝些梨汁、西瓜汁、苹果汁、猕猴...
月子里喂奶的正确姿势 月子哺乳有妙招-瑞禾养生网

月子里喂奶的正确姿势 月子哺乳有妙招

摇篮式妈妈上身坐直,像摇篮那样把宝宝抱在胸前,用臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头,使他的腹部紧贴住妈妈的身体,用另一只于支撑乳房,因为乳房露出的部分很少,托出来哺乳的效果会更好。 侧卧...
坐月子注意事项,坐月子要避开5大陋习-瑞禾养生网

坐月子注意事项,坐月子要避开5大陋习

1. 月子期间不能吹风老人都说月子期间不能吹风,主要是怕“产后风”。实际上,“产后风”多是由于过去接生时无法全面消毒导致的破伤风感染,现在已经非常罕见。可是,这家人为了怕产妇得所谓的...
坐月子可以上网吗-瑞禾养生网

坐月子可以上网吗

坐月子可以上网吗坐月子建议少上网。因为坐月子初期,产妇身体比较虚弱,抵抗力和免疫力都很差,长时间上网,对产妇产后体能恢复不利;还容易导致皮肤衰老进程加快、影响视力;而且上网时坐久了...
小月子注意事项-瑞禾养生网

小月子注意事项

注意休息流产后身体虚弱,气血不足,所以,坐小月子应注意卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。但半个月内不要从事重体力劳动和搬东西、提重物,避免剧烈的运动,防止劳累过度,...
产妇冬天坐月子要注意什么 这些你都不应该做-瑞禾养生网

产妇冬天坐月子要注意什么 这些你都不应该做

不宜一:喝凉水女性在坐月子期间一般都不能喝凉水,凉水会刺激胃部,导致阴部疼痛,冬天的水更加冰凉,产妇如果喝多冷水,可能引发头疼、腹痛和阴道疼痛。冬天坐月子最好喝温水,可以起到润肠通...
坐月子一定要躺着吗-瑞禾养生网

坐月子一定要躺着吗

坐月子要一直躺着吗坐月子并不适宜一直躺着。产后休息并不意味着整天躺在床上。如果这样,不但不利于恶露的排出,还会导致肠蠕动减弱,容易发生产后便秘,还会影响生殖系统的复原,不利于产后恢...
坐月子不能吃盐吗-瑞禾养生网

坐月子不能吃盐吗

坐月子不能吃盐吗老一辈认为坐月子期间不能吃盐,会影响乳汁。其实,这种说法是不科学的。坐月子期间是可以吃盐的,只要把握低盐,口味清淡点,不需要无盐。因为产后由于妊娠期的水分需要排出,...
产褥期妇女生殖系统的生理变化-瑞禾养生网

产褥期妇女生殖系统的生理变化

子宫复旧胎儿、胎盘娩出后,由于子宫肌肉的收缩产生的缩复作用,使子宫体积明显缩小,胎盘剥离面也随着子宫的缩小和新生内膜的生长而得以修复,直到恢复到没有怀孕时的状态。一般而言,需要5~6...