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坐月子可以吃水果吗 传统坐月子习俗科学吗-瑞禾养生网

坐月子可以吃水果吗 传统坐月子习俗科学吗

坐月子可以吃水果吗坐月子可以适当吃水果。传统观念认为,产后女性是不宜吃水果的,因为多数水果属性偏凉,产妇食用后易诱发“月子病”。实际上水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机...
坐月子洗头七大注意事项 宝妈是不是经常犯这些错误-瑞禾养生网

坐月子洗头七大注意事项 宝妈是不是经常犯这些错误

坐月子洗头七大注意事项1、坐月子洗头时可用指腹按摩头皮,洗完后立即用吹风机吹干,避免受冷气吹袭。2、坐月子洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在37℃左右。3、一般来讲产后头发较油,...
坐月子洗头可以用吹风机吗 坐月子多久可以洗头-瑞禾养生网

坐月子洗头可以用吹风机吗 坐月子多久可以洗头

月子洗头能用吹风机吗月子洗头可以吹风机。坐月子洗头可以用电吹风吹干的,但电吹风应该在傍边吹一会儿,出现热风后,再吹头较好。中医说:“胎前一盆火,产后一池冰”。分娩之后,产妇汗腺开口...
冬天坐月子可以洗头吗 坐月子洗头要注意事什么-瑞禾养生网

冬天坐月子可以洗头吗 坐月子洗头要注意事什么

冬天坐月子可以洗头吗冬天坐月子一周内不宜洗头。冬天坐月子一周内不宜洗头,等一周后身体状态稳定下来了就可以洗头了。洗头时要注意保暖,控制好室内温度,避免对流风,洗头后快速用电吹风吹干...
坐月子可以吃什么水果 这些水果都可以吃点-瑞禾养生网

坐月子可以吃什么水果 这些水果都可以吃点

奇异果又称弥猴桃,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热、止渴、利尿、通乳的功效,常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷,食用前用热水烫温。每日一个为宜。榴莲榴连味甘性热...
坐月子不能吃什么水果 月子里吃水果要注意什么-瑞禾养生网

坐月子不能吃什么水果 月子里吃水果要注意什么

坐月子不能吃什么水果桔子味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒,在生理期和坐月子时均不宜食用。但是,桔核、桔络(桔子瓣上的白丝)有通乳作用。产后妈妈乳腺不通,可食用之。西瓜味甘、性凉。虽然味...
坐月子能吃蜂蜜吗 坐月子饮食禁忌-瑞禾养生网

坐月子能吃蜂蜜吗 坐月子饮食禁忌

坐月子能吃蜂蜜吗答案是可以的。蜂蜜是一种天然食品,味道甜蜜,所含的单糖不需要经消化就可以被人体吸收,对产妇具有良好的保健作用。蜂蜜的营养成分比较高,热量充足,产妇在分娩以后可以适当...
冬天坐月子要注意什么 产妇都要重视-瑞禾养生网

冬天坐月子要注意什么 产妇都要重视

喝凉水女性在坐月子期间一般都不能喝凉水,凉水会刺激胃部,导致阴部疼痛,冬天的水更加冰凉,产妇如果喝多冷水,可能引发头疼、腹痛和阴道疼痛。冬天坐月子最好喝温水,可以起到润肠通便的功效...
冬天坐月子可以开空调吗 坐月子吹空调要注意什么-瑞禾养生网

冬天坐月子可以开空调吗 坐月子吹空调要注意什么

冬天坐月子怎么开空调才正确空调不能对着直吹产后妈妈在开空调时不能对着直吹,这样对身体是不好的。空调风对着直吹时并不会感到暖,反而会觉得有凉风,而若是把空调朝旁边吹,房间里会更快的暖...
坐月子剪指甲会落毛病吗 指甲不剪有什么危害-瑞禾养生网

坐月子剪指甲会落毛病吗 指甲不剪有什么危害

坐月子剪指甲会落毛病吗不会。产妇在月子期间是可以剪指甲。在传统的说法中,产妇在月子期间不能剪指甲,说是怕招来“剪刀风”,也就是导致产妇生病,这一说法其实是不对的。指甲不剪有什么危害...