促进子宫收缩红糖味甘性温，有暖经作用，可以活血祛瘀。产妇喝红糖水能散寒止痛、健脾暖胃，有利于子宫收缩复原，排出产后宫腔淤血，利于恶露的排尽，另外还可以促进乳汁的分泌。 补充热量产妇...

坐月子一定要戴帽子吗建议坐月子期间，最好戴帽子较好。主要考虑产妇产后抵抗力差，易受风寒，风、寒、暑、热乘虚而入，容易落下月子病，头痛等问题。当然如果在家里，只要不要站在风口，不要直...

坐月子能吹风吗坐月子期间不宜吹风。因为产后百脉空虚，又容易流汗，风邪一旦入里，除了容易感冒外，还可能导致日后四肢关节游走性的疼痛，影响身体复原。但并不代表坐月子期间，要捂得严严实实...

自制中药面膜白芷+薏仁+绿豆做法：把白芷、薏仁和绿豆分别研碎成粉，再加适量矿泉水混合在一起搅拌均匀成糊状，洗完脸后，均匀的涂抹到脸上，半个时辰后用温水洗净。功效：2-3天一次，可有效滋...

挤出多余母乳母乳喂养的产妇，奶水过多时，应及时用吸奶器将宝宝吃不完的奶水，吸出来，将乳房排空。一方面可以防止奶水酸了或者奶水减少，另一方面也能预防乳腺炎。吸出多余的奶水可以装入奶瓶...

产妇坐月子可以吃火锅吗产妇坐月子最好不要吃火锅。因为产妇的身体还处于恢复期，而且有可能还在哺乳期，火锅底料口味太重了所以不建议吃，产妇坐月子平时最好还是吃的清淡一些，多吃一些新鲜的...

产后忌酸中医认为酸性收敛，不利于与产后体内淤血排出，因此产妇不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等，以免阻滞血行，不利于恶露排出。 产后忌过咸过咸的的食物容易导致产后水...

三伏天坐月子可以开空调吗可以开空调。传统说法中认为女性在生产之后不宜吹风，以免受风着凉后生病，也就是我们常说的月子病，所以，在以前即使是三伏天也要将产妇捂得严严实实的，其实这样做并...

坐月子可以喝黑糖姜茶吗坐月子期间是可以喝黑糖姜茶的。产妇在生产的时候出血多，如果是破腹的话更是大伤元气，产妇在坐月子的时候也不能受寒，黑糖姜茶又具有补血暖胃、温经散寒的功效，产妇喝...

冬天坐月子可以吹空调吗冬天坐月子是可以开空调的，妈妈们坐月子时最怕寒冷，所以空调取暖是很好的方法，但必须注意相关事项，不然反倒影响了健康。冬天坐月子怎么开空调才正确1、空调不能对着...