为什么月子期间容易发热产褥感染月子期间，新妈妈可能因为会阴侧切，伤口受到病菌感染，从而引起局部或者全身的炎症而引起的发热症状。另一方面，产褥感染也可能是由于新妈妈使用了不干净的衣物...

巧用酒精坐月子不能水洗头发时，可准备一块干净的纱布，用酒精蘸湿纱布，将湿的纱布套在梳子上，这样梳头发时就可以同时清洁头皮的脏污油腻，酒精还有清凉杀菌作用，能止痒。巧用爽身粉坐月子头...

丝瓜鲫鱼汤原料：鲫鱼一条、丝瓜200克，姜、葱适量。做法：鲫鱼放油锅，略煎两面后，倒入少量黄酒，加入清水、姜、葱、盐适量，加盖小火焖煮20分钟。丝瓜切片，加入鱼汤内，旺火煮至汤呈乳白色...

带脚后跟的棉鞋因为产后体虚，月子里要注意保暖，鞋子也是一样，一定要穿平底的，棉鞋比较好，在冬天，不可以穿拖鞋，再厚的拖鞋也不行，要选择带后脚跟的鞋子，同时穿上厚棉袜，避免脚部受凉。...

做好皮肤清洁护肤的第一步从清洁开始。坐月子期间，只要伤口愈合良好，就要及时做好皮肤清洁工作，避免毛孔堵塞，引起毛囊炎、痤疮等。可以先进行皮肤去角质，以去除肌肤表面老废角质，让肌肤重...

坐月子30天可以碰冷水吗坐月子30天不可以碰冷水。我们以前所说的“月子”顾名思义是30天，不过在医学上“产褥期”是42天。42天是因为女性的生殖器在生完孩子之后，大概要6周才能恢复到原状。从...

坐月子没做好怎么补救1、经期保养每个月子宫内膜剥落、排出瘀血的生理期过程，除了注意饮食营养、不过劳、避免压力、充分睡眠与避免剧烈运动之外，也建议可以多吃补血的食物。2、中药调理趁着月...

脾胃虚寒者绿豆汤只要是由绿豆制成的，绿豆味甘性凉，过量食用容易加重人体体内的寒气，对于脾胃虚寒者来说，体内寒气比较重，过量食用绿豆汤，容易加重其肠胃负担，导致其腹痛、腹泻以及便溏症...

选择导热性衣物衣料的导热性非常重要。衣料的导热性越低，则保暖性越高。在众多的衣料中，羊毛、氯纶、腈纶、蚕丝、醋脂粘胶棉导热性最低，所以保暖性最高，而锦纶、丙纶、涤纶的导热性较高，因...

剖腹产坐月子饮食原则1、剖腹产6小时之后，肠道进行了排气，才可以进食。2、6小时后宜服用一些排气类食物（如萝卜汤等），以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀。3、剖腹产术后约24小时，胃肠功能...