多做缩肛运动做缩肛运动可以锻炼盆底肌肉张力，有利于控制排尿。也可以做骨盆放松练习，这样可以预防压力性尿失禁。具体做法：孕妇呈跪趴姿势，伸直背部，收缩臀部肌肉，将骨盆推向腹部，并弓起...

游泳时尿频正常吗游泳的时候尿频是正常现象，多是由于水量刺激膀胱，皮肤器官收缩所导致，待在泳池中适应了水温，便会恢复正常。水温过低刺激血管所致游泳池水温过低，刺激到身体内的温觉感受器...

鲜车前草方配方：鲜车前草30克。制法：鲜车前草水煎。用法：每日1剂，分2次服。功效：车前草性寒，味甘，归肝、肾、肺、小肠经，有清热解毒，利尿通淋的功效，适用于女性尿频治疗。荠菜柳叶车前...

车前草泡水治好了尿频属于商家炒作说法。网传用车前草泡水能治好尿频，这其实是比较片面的说法，因为车前草虽然有清热利尿，明目降压，祛痰止咳的功效，可以用于治疗小便不利、尿血等症，但对于...

睡前喝水太多正常情况下，我们夜晚尿尿的次数是0—1次，如果超过这个量，达到3次以上，或夜间尿量增加，超过全日尿量1/4的情况下，就说明是尿频现象，多数人晚上尿频，与睡觉之前喝太多的水有关...

尿频的原因有哪些1.大量饮水，尿量会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。2.部分糖尿病、尿崩症患者饮水多或前列腺炎，尿量多，排尿次数也多。3.急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外...

我们如何面对尿频尿急尿不尽 尿频尿频，是说排尿次数增多，正常情况下，成年人排尿的次数在四次到六次，在夜间不会超过两次。，但是当在白天，排尿次数超过六次，甚至多达十次，夜间排尿次数超...

金钱草泡水对尿路感染有效吗金钱草对于尿路感染引起的不适症状具有缓解，但没有根治作用。金钱草味苦酸，微寒，具有很强的清热解毒、利尿排石以及活血散瘀的作用，对于肝、胆结石以及泌尿系结石...

尿路感染如尿道炎症、前列腺炎等都会引起夜尿增多。如果排尿量和排尿次数均比以前多，伴有尿急、尿痛及膀胱不舒服的症状，可能患有膀胱炎。 糖尿病如果排尿量和排尿次数均比以前增多，并且经常...

小儿尿频辩证分型1.肾气不足，下元虚冷：尿量频数，面色㿠白，反应迟钝，智力不发达，神疲乏力，形寒肢冷，腰腿酸软，大便溏薄，小便清长，头晕耳鸣，舌质淡苔白，指纹暗淡。2.脾肺气虚：尿量频...