山药共141篇 第12页
铁棍山药和普通山药的营养价值一样吗 毛山药和铁棍山药哪个好-瑞禾养生网

铁棍山药和普通山药的营养价值一样吗 毛山药和铁棍山药哪个好

铁棍山药和普通山药的营养价值一样吗营养价值相差不大。无论是铁棍山药还是普通山药或是其他山药,它们所含有的营养成分,以100克可食用部分为例,可提供热量56大卡,钾(毫克)213、磷(毫克)34、...
孕妇能吃山药吗 孕妇吃山药的好处-瑞禾养生网

孕妇能吃山药吗 孕妇吃山药的好处

孕妇能吃山药吗山药孕妇可以吃,补气健脾,蛋白质含量极高,没问题放心多吃点,不过山药本身没什么味道,好多人喜欢沾着白糖吃,孕妇最好不沾糖吃。多吃点山药,补气健脾,胃口好营养吸收就好,...
切山药后手痒怎么办 切山药手痒多长时间能好-瑞禾养生网

切山药后手痒怎么办 切山药手痒多长时间能好

切山药手痒怎么办1、抹醋先把手洗净,然后在手上抹醋,连指甲缝里也别落下,过一会儿这种瘙痒感就会渐渐消失,这是由于酸碱中和的原因。2、火烤也可以在火上烤一下,反复翻动手掌,让手部受热,...
板栗和山药能一起吃吗 板栗和山药怎么做好吃-瑞禾养生网

板栗和山药能一起吃吗 板栗和山药怎么做好吃

板栗和山药能一起吃吗当然可以。山药补脾胃,板栗也是调养的佳品,两者一起煮骨头汤,是很好的一道进补汤品。山药板栗排骨汤适合全家老少一起食用,此汤有健脾益胃、益肺止咳、滋肾益精等的功效...
山药切开有斑点能吃吗 切开的山药怎么保存-瑞禾养生网

山药切开有斑点能吃吗 切开的山药怎么保存

山药切开有斑点能吃吗不能吃。山药皮保护山药内部不被氧化,不发生褐变,保持内部乳白色的果肉颜色。放置时间长的山药,或者是削了皮不马上吃的山药放置一段时间就会被空气氧化,产生黄色或者黑...
山药有苦味是咋回事 削完山药有紫色斑点能吃吗-瑞禾养生网

山药有苦味是咋回事 削完山药有紫色斑点能吃吗

山药有苦味是咋回事导致山药出现发苦的原因有两种:1、发霉变质有苦味:不能吃山药存放不当,导致滋生大量的细菌或霉菌等有害微生物,使其发霉腐烂变质,从而带有苦味,但这样的山药不仅吃着发...
妊娠糖尿病能吃山药吗 孕妇吃山药有什么好处-瑞禾养生网

妊娠糖尿病能吃山药吗 孕妇吃山药有什么好处

妊娠糖尿病能吃山药吗妊娠糖尿病可以吃山药,但是一点要适量。由于山药味道比较平淡,有些人会有沾糖吃的习惯,妊娠糖尿病的孕妇吃山药时不要沾糖吃。多吃点山药,补气健脾,胃口好营养吸收就好...
山药吃了喉咙痒怎么办 山药吃了喉咙痒自己能恢复吗-瑞禾养生网

山药吃了喉咙痒怎么办 山药吃了喉咙痒自己能恢复吗

山药吃了喉咙痒怎么办根据情况看。山药的营养丰富,但其中会含有一些较为刺激的成分,要是处理不当,可能会导致人体出现喉咙发痒的症状,当出现这种症状后,为避免引起更严重的后果,建议立即停...
吃山药能减肥吗 山药有什么人不能吃-瑞禾养生网

吃山药能减肥吗 山药有什么人不能吃

吃山药能减肥吗可以。吃山药是可以减肥的,因为山药含有丰富的纤维,容易让人产生饱胀感,从而控制食欲,而且丰富的膳食纤维还能促进肠胃蠕动,对便秘型肥胖相当有好处。山药有什么人不能吃1.糖...
所有的山药营养价值都一样吗 所有山药的功效都一样吗-瑞禾养生网

所有的山药营养价值都一样吗 所有山药的功效都一样吗

所有的山药营养价值都一样吗会有所区别。山药是薯蓣科薯蓣属植物,主要根据产地、长相、口感等分为不同的品种,含有淀粉、蛋白质、糖分、粗纤维及多种维生素、矿物质、微量元素等成分,虽然说在...