茄子茄子中的龙葵碱，胆碱，胡芦巴碱，磷、钙、钾等，可以抑制消化系统肿瘤发生，可以防治胃癌；维生素P，可以能增强人体细胞间的黏着力，与毛细血管的弹性，防止微血管破裂出血。建议吃茄子不...

外在环境加速衰老城市生活虽然舒适便利，但各种污染的危害却日益严重。比如物理性危害主要是噪音、振动、红外线、紫外线、激光、微波、电磁场、放射线等。经常处在噪音环境中，会导致听力下降、...

抗衰老吃什么：蔬果类食物新鲜蔬果中含有抗衰老必需的胡萝卜素，维生素C和维生素E，其中胡萝卜素能保持人体器官外层组织所需的健康，维生素C和维生素E可延缓细胞老化，除此之外，还能促进肠道健...

桑葚桑葚营养成分十分丰富，含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质，矿物质的含量也比其他水果高出许多，主要有钾、钙、镁、铁、锰、铜、锌。现代医学证明，桑葚具有增强免疫、促...