洗头使用护发素头发严重开叉的人要注意每次洗头之后要注意使用护发素。洗头的过程中头发的毛鳞片会打开，而护发素能够帮助毛鳞片闭合，减少头发的水分营养流失，也就能够帮助改善头发开叉。定期...

食物要清淡清淡口味的食物，有助于头发的巩固和坚实，一般说来，油盐过量的食物都会起到脱发的副作用，因此我们平时吃东西一定要清淡一点，不要太过于重口腹之欲了。食物要丰富单调和单一的食物...

多吃新鲜蔬菜水果头发发黄与血液中酸性毒素增多有关，应该多吃芹菜，油菜，菠菜，海鱼，黑芝麻，黑豆，核桃仁，小白菜，柑橘等食物，来中和体内的酸性毒素，改善头发发黄的状态。 吃含铜的食物...

长期用醋洗头发发质能变软吗醋属弱酸性，是可以长期用来洗头发的，并不会对发质造成不利影响，并且还有很多不同的好处。醋用来洗发有很好的去除头皮屑的作用，也可以起到一定的提亮发质的作用的...

使用专业洗护产品80%以上的染发掉色是由于洗发时的冲水造成，头发表层的毛鳞片会因吸水而扩张，色素分子很易因此而逃脱，使用专门针对然后洗发的专业洗护产品，这样能稳定色素粒子，使之不易很...

刺激头发再生运用精油按摩头皮，可以刺激毛囊，促进血液循环和氧化作用，让头皮深层的发根能够获得足够的营养素，从而刺激头发再生。 改善受损发质精油的分子极为细小，用来按摩头皮，能渗透头...

柠檬护发柠檬微酸性，具有很好的清洁效果。用柠檬洗头能够帮助清除头发油脂污垢，保持头发的干爽整洁。特别适合油性皮肤使用。做法：将柠檬榨汁后取汁，加入适量于平时的洗发水中，搅拌均匀后即...

应季水果和深色蔬菜这是瓜果、蔬菜大量上市的季节，选择众多，价格诱人，而且它们能为身体带来的好处多到数不过来，对头发来说，果蔬中含有的丰富维生素A、C和多种矿物质，能够维持头皮上毛囊油...

姜汤洗头发好吗姜汤较温和，对头皮和头发的刺激性不大，不会造成头发受损；同时姜汤中具有姜辣素和姜烯油等活性物质，对于固发、生发都有很好的促进作用。 姜汤洗头发有什么好处止痒头皮发...

用醋洗头对头发有伤害吗用醋洗头没有伤害。用醋洗头可以抑制头屑，改善头皮环境，防止头发干枯分叉，使头发柔顺黑亮。最好，用米醋洗头，也不要每次都用醋洗，一个星期两次。洗头的时候放点醋有...