大蒜无论喜欢与否，大蒜富含对肝脏有益的健康营养成分。大蒜含有硒——一种促进排毒、抗氧化的矿物元素;含有精氨酸——一种放松血管、降低肝脏血压的氨基酸。大蒜还富含维他命C，对抗引起细胞受...

红枣我们都知道红枣是一款功效非常多的食材，尤其是很多女性朋友们非常喜欢使用红枣来达到补血的效果，除了补血之外，红枣中所富有的氨基酸成分可以帮助我们体内合成蛋白质，从而达到健脾养肝的...

胡萝卜胡萝卜是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。胡萝卜中的维生素A能够协助肝脏排除体内毒素，减少肝脏中的脂肪。纤维素还能帮助清理结...

五味子伤肝还是护肝五味子具有护肝的作用。五味子是常见的一种中药材，具有很好的药性，食用五味子可以促进胆汁的分泌，加速肝脏内酒精等有毒有害物质的排泄，并能再生因滥用酒精、药物或肝炎而...

猪肝补肝养血明目猪肝中除了含有大量的蛋白质和维生素A，还含有丰富的钙，铁及维生素B1，维生素B2等，夜班族常吃猪肝，具有补肝养血，明目之功效。猪肝中所含的碳水化合物为糊精，容易被人体消...

菊花决明子茶肠胃不好的人能喝吗分情况而定。对于脾胃虚寒人群来说，尽量不要喝菊花决明子茶，因为菊花和决明子都属于寒性药材，食用后会导致体内寒气增加，从而会加重对脾胃的损伤。但同时菊花...

护肝的13种食物1、深色绿叶菜比如卷心菜、菠菜和甘蓝。它们能帮助肝脏去除自由基和其他有毒化学物质，提高肝脏功能。值得提出的是甘蓝，它还是一种重要的护肝药品，可针对脂肪肝、酒精肝、肝脏...

辣木籽吃了苦是为什么多半与肝脏功能异常有关系。首先辣木籽有6种味道，分别是甜、苦、酸、涩、呕、腥，而每个人的体质不一样，吃着的口感也会有所区别，正常人吃辣木籽会感觉到甘甜的口感，若...

蒲公英茶能护肝吗可以护肝。蒲公英的养生保健作用中很重要的一个环节就是可以清热解毒，现代饮食结构厚重，肝部易出问题，从护肝的角度来说，喝些蒲公英水可以清除身体内热，具有不错的护肝效果...

护肝补肝必吃的三种食物猪血猪血味咸性平，其中含有丰富的维生素b2、维生素c、蛋白质以及钙、铁磷等成分物质，具有一定解毒以及排毒养颜用的作用，进入人体之后可以清除体内的污物，利于维持肝...