莲藕想要美容，当然是离不开健康的饮食了，尤其是吃一些莲藕也会有美容的功效。莲藕有利尿作用，能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜。但是，应该注意的是生藕性寒，有清热除...

保持皮肤润泽冬天皮肤容易干燥，为了防止皮肤干燥，避免皱纹的出现，应该要注意保持皮肤表面的适度水分。除了每天要做的必要的补水保湿护肤之外，还要注意每天保持适量的饮水量。一般来说，皮肤...

西红柿对皮肤有什么样的帮助抑制黑色素产生西红柿里面所含有的维生素C成分比较多，这是一种抗氧化的物质，对于抑制黑色素的产生是很有帮助的，对于预防雀斑的生长也很有好处。美白皮肤西红柿中...

第一步:用温水润湿脸洗脸用的水温很重要。有些人节省时间，直接用冷水洗脸。有些人认为自己是油性皮肤，所以必须用热水洗脸。事实上，这些都是错误的观点，正确的方法是使用温水。第二步：用洁...

多吃水果对皮肤好吗水果中含丰富的抗氧化物质维生素E和微量元素，可以滋养皮肤，比任何一种化妆品、护肤品都好。水果除了含有我们已知的营养素外，还富含大量天然植物化合物。这些物质可以调节...

猪油可以擦脸吗猪油可以用来擦脸的。猪油有很好的滋润效果，可以拿来擦脸的，特别是冬天干燥的时候用来擦脸可以有效的防止皮肤皲裂。 用猪油擦脸的好处用猪油擦脸可以帮助肌肤锁住水分，防止脸...

芦荟敷脸取芦荟两棵，摘下叶子洗净，然后把叶子捣碎，越碎越好，敷在脸上，外边用保鲜膜把脸包起来，眼睛嘴巴上掏孔，15分钟后洗净，之后你就会发现你的皮肤白白嫩嫩的，坚持使用效果会更明显。...

补水面膜可天天用补水面膜顾名思义即是为肌肤补充水分的，特别是在天气较为干燥的时候，每天使用补水面膜能够为肌肤补充流失的水分，避免皮肤干燥.。特别是在晚上临睡前使用补水面膜，其效果也...

冬季宝宝护肤补充维生素冬季气温低且干燥多风，宝宝皮肤很容易缺水，多给宝宝补充一些富含维生素的水果蔬菜，比如：胡萝卜、菠菜、玉米、白菜、豆芽、奇异果、橙子、苹果等。清洁用温水和比较软...

睡眠对护肤有什么作用1.能令肌肤回复细致，令肌肤获得幼滑、光泽和柔软。2.容易渗透至肌肤底层，有效减淡皱纹，令肌肤光滑如丝。3.有助正常的细胞更生，提供理想的环境制造胶原蛋白及弹力蛋白，...