莲藕想要美容，当然是离不开健康的饮食了，尤其是吃一些莲藕也会有美容的功效。莲藕有利尿作用，能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜。但是，应该注意的是生藕性寒，有清热除...

保持皮肤润泽冬天皮肤容易干燥，为了防止皮肤干燥，避免皱纹的出现，应该要注意保持皮肤表面的适度水分。除了每天要做的必要的补水保湿护肤之外，还要注意每天保持适量的饮水量。一般来说，皮肤...

西红柿对皮肤有什么样的帮助抑制黑色素产生西红柿里面所含有的维生素C成分比较多，这是一种抗氧化的物质，对于抑制黑色素的产生是很有帮助的，对于预防雀斑的生长也很有好处。美白皮肤西红柿中...

冬季宝宝护肤补充维生素冬季气温低且干燥多风，宝宝皮肤很容易缺水，多给宝宝补充一些富含维生素的水果蔬菜，比如：胡萝卜、菠菜、玉米、白菜、豆芽、奇异果、橙子、苹果等。清洁用温水和比较软...

清洁不彻底清洁不彻底如早上快迟到匆忙擦擦脸就出门，晚上太累卸妆不彻底就睡觉，这些不良习惯都会导致污物在皮肤表面沉积，从而导致皮肤暗淡无光，甚至出现小块斑点。不良精神因素高兴、快乐、...

涂乳液前要涂爽肤水吗要涂。在洁面过后，一般是先涂爽肤水，再涂乳液，按照分子量大小排序使用，分子量小的爽肤水质地轻盈，因此排在前面，而乳液属于液态霜类护肤品，分子量较爽肤水大，因此在...

石斛花胶乌鸡汤功效：补血益损，生津养颜。适用于久劳虚损，胃阴不足之人。材料：霍山石斛10条，花胶2块，乌鸡1只，瘦肉半斤，姜3片。做法：石斛浸泡至软身，剪成小块;乌鸡洗净后煮开，去血水后...

橄榄油涂脸有什么好处保湿橄榄油中含有人体所需的多种营养，且其中的脂肪酸和多种天然脂溶性维生素对皮肤有很好的滋养作用，能起到一定的保湿滋润功效；上妆服帖冬天天气干燥，化完妆后容易出现...

防晒茶油具有抗紫外线、防辐射功效。所以，在外出玩耍、工作的时候取适量茶油涂抹在脸上、四肢上，用起来清爽、不粘，对防晒具有一定的功效。很明显的一个现象就是，云南做为产茶区，当地的女士...

彻底清洁保持皮肤的彻底洁净是维持皮肤健康、活跃和美化肤色最简单、最重要、最有效地方法。皮肤暗黄常常是皮脂分泌过多，毛孔堵塞，皮质层堆积过多引起的，所以彻底清洁皮肤是调理皮肤暗黄的重...