石榴娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红...

做好防晒由于肌肤的表面温度愈高，油脂分泌愈会旺盛，所以必须要做好防晒，但市面上部分防晒产品，加入了矿物油，涂上脸上会使油光更为明显，而挑选减少了矿物油配方的轻透防晒霜，就可减低「出...

第一步：洗面奶洁面用手挤完黑头后，手上和脸上会残留有一些油污，在做缩毛孔前，要先做好清洁，防止挤出来的油污又回到毛孔里面去了。第二步：收敛水缩毛孔收敛水能调节PH值，可以暂时的将扩张...

鸡蛋+蜂蜜+粗盐材料：鸡蛋1个，蜂蜜一勺、粗盐半勺制作方法：用筷子或者鸡蛋分离器把鸡蛋清弄出来，然后用1/2的蛋清倒入面膜碗假如盐半勺，打至起泡后再加入蜂蜜搅匀，洁面后，先用热毛巾覆盖面...

不化妆时无需仔细清洁皮肤化妆前洁面，睡前前洗掉脸上的脂粉——化妆的人很看重洁面。而不化妆的人则往往忽视洁面，认为自己脸上没有什么东西。这就大错特错了。皮肤也是在进行呼吸的，吸进空气...

皮肤凹凸不平什么原因凹凸洞是由于暗疮印痕造成的发炎反应，损坏皮肤组织形成疤痕。细菌感染及用手挤压都会使发炎反应更加严重，形成萎缩性或者增生性疤痕即系所谓的凹凸洞。 皮肤有凹凸洞有什...

仔细清洁皮肤清洁是护肤工作进行的第一步重要工作，但是怎样才能把清洁做到干净彻底呢？洗脸既能清洁皮肤，又能给肌肤补充水分促进血液循环，有延缓皮肤氧化，抗衰老的作用。很多人夏季为了感到...

多喝水人体组织液里含水量达72%，当人体水分减少时，会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入，女性每日饮水量应为1200毫升左右。因此，多喝水...

蒜香鱼汤材料：鲢鱼头300克，豆腐200克，青蒜段100克，水发香菇30克，葱姜蒜、香油、料酒等各适量。做法：1.将鲢鱼头去除腮，洗净，豆腐切成厚片。2.锅中将油烧热后先将鲢鱼头煎香盛出来，再放...

橄榄油能往脸上抹吗可以的。橄榄油是用新鲜的油橄榄果直接冷榨而成的，没有经过加热和其他的化学提炼，其中含有丰富的维生素、微量元素等营养成分，具有滋润和保养皮肤的作用，橄榄油是可以直接...