经期严禁洗头经期严禁洗头，主要是因为月经期间女性抵抗力较弱，易感染风邪(感冒)，现代吹风机发明后，只要洗头完即时吹干，而且等头发全干后再上床睡觉即可。多补充维C，维生素C的重要作用是促...

运动调理很多的女性在产后出现月经不调的时候我们可以通过运动的方法来进行有效的调理，适当的运动可以改善月经不调症状，调整经期节律。过度劳累对新妈妈健康不利，而适度的运动可以帮助新妈妈...

月经不调有哪些危害引发妇科炎症月经不调会给女性身体健康带来严重的危害，比如：月经性关节炎、月经性皮疹、月经性牙痛、月经性哮喘、子宫内膜异位症等疾病。引发头疼头疼也是很常见的疾病，就...

原因一：压力过大正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到...

益母草益母草是一种中成药，其主要的作用就是调理女性月经的，例如痛经，月经期不稳定等等，所以如果出现月经不调的情况又想要治疗的话不放尝试益母草颗粒，可以每天冲茶喝，这样坚持服用一个月...

荷尔蒙失调是最常见的子宫出血的原因，尤其是在青少女及更年期的妇女，因为荷尔蒙失调所造成无排卵性的出血，所以造成初经或快停经时，月经呈现混乱的情形。另外会造成子宫内膜无限制的生长，以...

色斑暗疮已过青春期的女性往往脸上还会出现暗疮和色斑，千万不可小视这一现象，这很可能是月经不调的危害，长期月经不调的危害，及时采取有效治疗才是关键，不要随意用一些化妆品试图掩饰，那样...

掌揉血海穴按摩方法：将双手手掌心放于同侧血海上，适度用力揉按0.5-1分钟，双下肢交替进行。按摩功效：通络止痛，活血化瘀。血海穴位置：屈膝，位于髌骨内侧上缘2寸，当股内侧肌突起中点处取穴...

加强锻炼经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻...

女人月经不调是什么原因情绪异常情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激...