活血化瘀共13篇
活血化瘀吃什么好 这6种记得吃-瑞禾养生网

活血化瘀吃什么好 这6种记得吃

黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂质过氧化,从而降低血液黏稠度、软化血管,使血液流动通畅,减少心血管病的发生。黑木耳还有较强的吸附作用,有利于将体内...
活血化瘀按摩手法 促进血液循环健脾化湿-瑞禾养生网

活血化瘀按摩手法 促进血液循环健脾化湿

三阴交位置:位于内踝高点上方3寸、胫骨内侧面的后缘上;取穴位时,正坐或仰卧,沿内踝尖直下3寸,于胫骨内侧面后缘取穴。功能:健脾化湿、疏肝益肾,对不孕、痤疮、脱发、脂溢性皮炎、黑变病有...
什么中药活血化瘀的效果最佳 活血化瘀的中药有哪些-瑞禾养生网

什么中药活血化瘀的效果最佳 活血化瘀的中药有哪些

川芎活血行气川芎性辛温,归肝,胆,心包经。川芎既能活血化瘀,又能行气止痛,被称为“血中之气药”,具有调血通气的作用,用于治疗骨伤科各种急慢性伤病有瘀血停滞,气机不畅者。如治伤病偏于...
活血化瘀吃什么好 6种记得要多吃-瑞禾养生网

活血化瘀吃什么好 6种记得要多吃

西红柿西红柿含有多种活血化瘀的成分。果胶可降低胆固醇;黄酮素有抗凝作用;籽粒周围的黄色胶状物质含番茄因子,能防止血小板聚集,维持血管壁的弹性,防止动脉粥样硬化,改善血液循环。黑木耳...
活血化瘀的食物 7种活血化瘀食物-瑞禾养生网

活血化瘀的食物 7种活血化瘀食物

生姜生姜性温,味辛。姜有促进血液循环、健脾和胃、杀菌解毒的作用。研究表明生姜能降低胆固醇、血糖、血液黏稠度,减少血小板凝集,预防心脑血管梗塞。 西红柿西红柿含有多种活血化瘀的成分。...
吃什么活血化瘀-瑞禾养生网

吃什么活血化瘀

活血茶叶蛋材料:丹参、红花各15克,桃仁10克,鸡蛋4个,茶叶3克。做法:将三味药放入煮半小时之后待冷再放入茶叶、鸡蛋再煮。待鸡蛋熟之后加鸡蛋壳打破,小火再煮直到蛋清变成紫红色。功效:活...
车厘子是活血化淤的水果吗 车厘子有什么功效与营养-瑞禾养生网

车厘子是活血化淤的水果吗 车厘子有什么功效与营养

车厘子是活血化淤的水果吗不是。活血化瘀主要指的是具有消散作用的药物或者食物,使用后可以达到通畅血脉、消散瘀滞、调经止痛等效果,一般具有活血化瘀作用的药物和食物,大多都是温热性的,而...
活血化瘀的中药有哪些-瑞禾养生网

活血化瘀的中药有哪些

川芎川芎味辛性温,具有很好的活血止痛功效,特别是对于头痛和女性月经不调具有明显的效果。但是要注意的是川芎属于香燥的中药材,阴虚火旺、上盛下虚、气弱的人一定要忌服。 姜黄姜黄不仅仅是...
海参有活血化瘀的功效吗 海参的营养价值和功效-瑞禾养生网

海参有活血化瘀的功效吗 海参的营养价值和功效

海参有活血化瘀的功效吗有一定作用。由于海参中具有的亚油酸、亚麻酸、EPA、DHA、海参多糖、海参皂苷等成分,具有使胆固醇酯化,降低血液中胆固醇和甘油三酯含量的作用,能够起到抗凝血与抗血栓...
喝什么茶活血化瘀-瑞禾养生网

喝什么茶活血化瘀

玫瑰花茶取15克玫瑰花瓣或干玫瑰花,加沸水冲泡成玫瑰花茶,加适量冰糖调味服用,可以起到理气解郁,活血化瘀的作用,适宜于调理经期腹痛症状。 桃仁红花茶取7.5克川芎,15克桃仁,15克郁金,7....