苦瓜排骨汤材料：苦瓜500克，排骨400克，葱段，姜片，料酒，食盐，味精适量。做法：将苦瓜洗净去瓜蒂和瓜瓤，排骨切小块，放入锅中煮去血沫后捞出沥干水分；在烧滚的水中放入排骨，待大火烧开水...

绿豆南瓜粥绿豆一大把、南瓜约半斤。绿豆洗干净，放到水里浸泡一整晚，第二天再将绿豆煮沸，再放入切好的南瓜，用中火熬至南瓜软烂即成。作用：消暑生津、防暑养阴，可吸附体内的菌毒素和其他有...

橄榄降火祛痰橄榄含有大量碳水化合物，鞣酸，挥发油，山楂酸，维生素，香树脂醇等营养元素，具有生津止渴，抗菌消炎，抗肿瘤;橄榄加工制品或者橄榄油制品对心脏有保护效果，老少皆宜。橄榄的食...

绿豆绿豆清热解毒、止渴消暑，在夏天的时候，如果经常可以喝上一碗绿豆汤，无疑是件让人幸福的事情，注意在煮绿豆时，最好将它煮烂，这样清热解毒的作用也会更明显。苦瓜苦瓜暑热烦渴、促进饮食...

清热解毒用于肺热咳嗽、痰黄黏稠、鼻咽干燥，常与芦根、黄芩同用。②毒犯营血，高热迫血妄行、神昏谵语者，常与犀角、生地、丹皮配用。③胃热炽盛，口干舌燥，胃中灼热疼痛，常与蒲公英、黄连、...

绿豆薏仁汤绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心...

决明子菊花茶清热明目食材：决明子15克，菊花10克。做法：将决明子打碎，菊花洗净，控干水分，两者一起放入锅中，加入适量清水，开中火煮沸约35分钟，关火，过滤，去渣，代茶饮即可。调养功效：...

绿豆汤清热解毒吗可以。在成分上，绿豆含有蛋白、鞣质、黄酮类化合物等，可以与有机磷、汞、砷、铅等化合物，结合成沉淀物，使之毒性减少或失去毒性。同时含有丰富的无机盐、维生素、矿物质等，...

清热解毒水牛角有清热解毒的功效，能治一切血毒病，比如血毒引起的牛皮癣等，配伍川升麻、川大黄、马牙硝、黄柏、黄芩等，可以治疗热病咽喉赤肿、口内生疮，不能下食。凉血止血水牛角有凉血止血...

熬绿豆第一轮滚的水最解毒吗可以这么说。一般熬煮绿豆，在水开之后煮7-10分钟关火盛出，这样的绿豆汤解毒功效是最好的。因为绿豆的解毒效果主要依赖其中的绿豆蛋白、鞣质、黄酮类化合物以及抗氧...