清热共19篇
黄瓜能清热去火是什么原理 黄瓜怎么吃才能去火-瑞禾养生网

黄瓜能清热去火是什么原理 黄瓜怎么吃才能去火

黄瓜能清热去火是什么原理黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,且有特殊芳香。所含黄瓜酸能促进人体的新陈代谢,排出毒素。黄瓜含有的丙醇二酸能抑制脂肪产生,黄瓜中的纤维素对于促进肠道蠕...
什么人不能喝灵芝水 灵芝是清热还是上火-瑞禾养生网

什么人不能喝灵芝水 灵芝是清热还是上火

什么人不能喝灵芝水感冒人群灵芝水是一种具有滋补功效的中药材,对于感冒人群来说,体质比较虚弱,消化等功能都会有所减退,食用灵芝并不能对病情有所帮助,还会不利于寒气的发散,加重病情。阴...
清热祛湿吃什么好 三款能清火排毒祛湿的汤类-瑞禾养生网

清热祛湿吃什么好 三款能清火排毒祛湿的汤类

西洋菜罗汉果猪蹄汤材料:猪蹄肉500克,罗汉果半个,西洋菜700克,南杏仁60克。做法:1.猪蹄肉洗净,干水,罗汉果洗净,西洋菜洗净,摘短度,南杏仁用开水煲,去衣。2.把罗汉果、南杏仁放入锅内...
灵芝和什么搭配才不上火 灵芝是清热还是上火-瑞禾养生网

灵芝和什么搭配才不上火 灵芝是清热还是上火

灵芝菊花茶材料:灵芝、菊花、热水。做法:1、将灵芝和菊花用热水冲泡一次;2、醒醒茶并去除渣滓,然后倒入第二遍热水;3、待水温后即可饮用,也可加入冰糖调味。灵芝金银茶材料:灵芝30g、金银...
夏天喝什么汤清热去火 这4款汤让你清爽一夏-瑞禾养生网

夏天喝什么汤清热去火 这4款汤让你清爽一夏

木棉花薏米猪骨汤材料:木棉花50克、薏米20克、扁豆30克、猪骨500克、陈皮1角、蜜枣2粒、姜3片。做法:各物洗净,猪骨斩块汆水捞起;把适量的水倒入瓦煲,煮开后放上面材料煲2小时左右,下盐调...
绿豆汤清肺热吗 绿豆汤可以祛痘吗-瑞禾养生网

绿豆汤清肺热吗 绿豆汤可以祛痘吗

绿豆汤清肺热吗有一定的清肺热作用。绿豆归肝经,具有清热解毒,防暑降火等功效,很适合有肺热症状的人群食用。对改善肺热所引起的咳痰咳嗽、咽喉肿痛等症状都具有一定的效果。但需要注意的是在...
夏季喝什么清热去火 推荐6款清热解暑汤-瑞禾养生网

夏季喝什么清热去火 推荐6款清热解暑汤

冰糖绿豆汤适量的绿豆、冰糖。将绿豆用热水浸泡20分钟,再入锅加适量的清洁,大火煮沸,加入适量的冰糖,小火煮至糖溶化。作用:清热解毒、止渴消暑、利尿润肤,解毒效果非常好。丝瓜豆腐鱼头汤...
绿豆汤清热去火吗 绿豆去火效果好吗-瑞禾养生网

绿豆汤清热去火吗 绿豆去火效果好吗

绿豆汤清热去火吗清热去火。绿豆汤是能够清热去火的,因为中医认为其性质寒凉,是一种凉性食材,人体适量的食用,能够起到降火的作用,适用于上火、咽喉疼痛、中暑等人群,且绿豆汤中含有丰富的...
夏天喝什么清热去火 必备6款降火汤-瑞禾养生网

夏天喝什么清热去火 必备6款降火汤

绿豆冬瓜汤冬瓜500克,绿豆150克。绿豆提前浸泡5小时,锅中加水,入绿豆先煮至半熟,再加入冬瓜,煮沸时调味,洒上葱花。作用:清热消肿,祛暑解渴。白萝卜海带汤白萝卜1个,海带200克,适量的...
白萝卜煲汤最佳搭配 白萝卜同什么煲汤清热-瑞禾养生网

白萝卜煲汤最佳搭配 白萝卜同什么煲汤清热

黄豆海带白萝卜汤:利尿减肥材料:黄豆、海带、白萝卜、枸杞。做法1、黄豆用温开水浸泡,泡到用手一搓皮就掉,就好了。2、海带浸泡后洗净,切成小片;白萝卜洗净切成小块备用。3、用不锈钢锅(...