食材主要食材：牛蒡150克。其它食材：南瓜100克，洋葱50克，胡萝卜50克，香芹30克，橄榄油、盐、意式什香草适量。 做法步骤1.清洗所有蔬菜，南瓜皮和牛蒡皮营养价值很高要保留，用牙刷将外皮仔...

牛蒡茶配什么喝最佳菊花、蜂蜜、普洱。牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的天然茶品，其中含有菊糖、纤维素、蛋白质、微量元素等营养成分，具有清热解毒、润肠通便、健脾祛湿、美容养颜等功效，是一...

牛蒡对男人有什么作用1、排毒健胃牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油、多种维生素，能加速肠子蠕动，降低胆固醇和某些胆盐，有降压作用，消减致癌物质，避免罹患高血压、心脏病、心肌梗塞、中风等影响性功...