碱性食物共1篇
白领如何通过饮食缓解春困?多吃碱性食物助你清醒-瑞禾养生网

白领如何通过饮食缓解春困?多吃碱性食物助你清醒

春天你是不是总有睡不醒的感觉?这就是中医说的“春困”。在漫长的冬季,大脑逐渐习惯了在氧气充足的这种状态下工作。然而到了春天,阳光普照,气温上升,皮肤血管渐渐扩张,血流量大大增加,汗...