祛湿共346篇 第4页
拔罐也会晕,揭秘不适宜拔罐的人群-瑞禾养生网

拔罐也会晕,揭秘不适宜拔罐的人群

拔罐会引起“晕罐”在进行拔罐的时候,一些人会“晕罐”,此时患者会出现四肢发凉、面部苍白的现象,常常还会有虚汗冒出。导致这种现象的主要原因有:1、患者处于饥饿状态或拔罐时没有采取卧姿...
肉苁蓉是干的好还是湿的好 肉苁蓉可以去除体内的湿气吗-瑞禾养生网

肉苁蓉是干的好还是湿的好 肉苁蓉可以去除体内的湿气吗

肉苁蓉是干的好还是湿的好两者都是很好的。肉苁蓉是列当科肉苁蓉属植物,味甘咸性温,归肾;大肠经,其中含有打开的蛋白质、维生素、纤维素以及多种药物成分,有很好的益精血、润肠道等作用。无...
夏天体内湿气重怎么办 教你几招绿色祛湿法-瑞禾养生网

夏天体内湿气重怎么办 教你几招绿色祛湿法

为什么夏季会湿气重有两种说法:一是外湿,夏季的雨水多,空气比较潮湿,容易导致人体外湿气;二是内湿,这是因为体内脾虚造成的。现代人生活在冬有暖气夏有空调的环境中,人体感觉舒适,身体却...
汗蒸可以去湿气吗 这类人千万别去汗蒸祛湿-瑞禾养生网

汗蒸可以去湿气吗 这类人千万别去汗蒸祛湿

汗蒸可以去湿气吗可以。汗蒸本就是一种祛湿气除寒毒的过程,因为汗蒸房利用远红外线高温让身体发汗,通过这样的方式能够排出体内毒素垃圾及湿寒之气。汗蒸的过程中身体会大量排汗,在排汗的过程...
芡实祛湿吃多久才见效 芡实去湿气要炒熟吗-瑞禾养生网

芡实祛湿吃多久才见效 芡实去湿气要炒熟吗

芡实祛湿吃多久才见效因人而异。芡实性平,味甘、涩,入脾经、肾经,具有利湿健中的功效,食用有祛湿的作用,但每个人体质不同,所患病情也不同,对芡实成分的吸收程度也各不相同,所以吃芡实祛...
红豆薏米不能和什么一起吃 水稻、糖分和海藻-瑞禾养生网

红豆薏米不能和什么一起吃 水稻、糖分和海藻

水稻红豆薏米不建议和水稻一起食用。水稻的生长环境决定水稻湿气较重,而红豆薏米具有去湿的作用,无论是红豆薏米粉还是红豆薏米粥和水稻一起食用都会出现影响其去湿作用,因此水稻不能搭配红豆...
喝什么茶祛湿效果最好 每天喝一杯这个-瑞禾养生网

喝什么茶祛湿效果最好 每天喝一杯这个

红糖红枣姜茶红枣中含有大量维生素,能提高免疫力,减少胆结石的产生,还具有滋阴补阳的功效。生姜可以健脾温胃,具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能。女性长期饮用可以美容养颜。夏天炎热,体内...
祛湿用红花椒还是青花椒 每天嚼几粒花椒的好处-瑞禾养生网

祛湿用红花椒还是青花椒 每天嚼几粒花椒的好处

祛湿用红花椒还是青花椒祛湿可以用红花椒也可以用青花椒,二者都有祛湿驱寒、促进血液循环的作用。青花椒又叫做麻椒,它和红花椒一样,无论是食用还是用来泡脚,都有驱寒祛湿、活血暖身的功效,...
去湿毒最快的好方法-瑞禾养生网

去湿毒最快的好方法

运动去湿毒水湿是湿毒的一种,一般是由于机体的水液代谢出现问题。运动可以加速身体的血液循环,加强新陈代谢,通过排汗去湿排毒。调整饮食去湿毒内湿也是湿毒的一种,一般是饮食不节、脾胃损伤...
祛湿的蔬菜有哪些-瑞禾养生网

祛湿的蔬菜有哪些

洋葱具有和胃下气、化湿祛痰、解毒等功效,适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。 扁豆具有健脾和中,消暑化湿等功效,适用于暑湿吐泻,脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。 ...