夏天吃秋葵能防止便秘秋葵中含有丰富的膳食纤维，这些膳食纤维可以促进肠胃的消化，增加肠胃的蠕动，同时秋葵本身就有一定的粘性，这些粘性液体为多聚半乳糖醛、阿拉伯聚糖等等，从而促进人体消...

秋葵要煮多久才熟5分钟左右。秋葵是一种常见的蔬菜，在秋葵植株中含有较多的膳食纤维、果胶、粘液蛋白以及多种维生素等营养成分，适当的吃一些秋葵可以起到补充营养、促进代谢等功效，有助于身...

螃蟹能和秋葵一起吃吗不建议一起食用。螃蟹性寒、秋葵同样也是寒性食物，两者一起食用虽然不会出现性味相冲的情况，但会导致体内的寒凉之气过重，出现脾胃虚寒，，一些肠胃较弱的人群还容易出现...

秋葵可以炒鸡蛋吗可以。秋葵和鸡蛋是可以一起炒着吃的，秋葵和鸡蛋都是十分营养的食物，鸡蛋当中含有丰富的优质蛋白、氨基酸、磷脂、维生素A以及钙、铁、磷等多种矿物质成分，而秋葵当中也含有...

秋葵怎么做好吃秋葵一般是不需要怎么做熟就可以吃的，因为秋葵中比较有特色的就是秋葵黏黏的东西，吃起来比较爽滑，所以一般做个凉拌就可以了，下面推荐一道很常见的蒜蓉秋葵:材料：蒜蓉，秋葵...

秋葵可以冻起来冬天吃吗可以。冷冻的环境温度在零下18度左右，可以有效抑制细菌微生物和各种酶的活性，延长食物的保存时间，因此秋葵是可以冻起来冬天吃的。但由于秋葵是一种不耐储存的蔬菜，因...

秋葵直接晒干好还是焯水后晒干好先焯一下水更好。如果想把秋葵晒干的话，在晒秋葵之前最好能先将秋葵焯一下水。因为秋葵中含有大量的草酸成分，这种草酸成分不仅会使得秋葵的口感吃起来苦涩，同...

凉拌秋葵过夜能吃吗凉拌秋葵保存得当的话过夜还是可以吃的。虽然隔夜的秋葵可以吃，但食物营养已经大打折扣了。隔夜菜，会产生亚硝酸盐，进入胃之后，在具备特定条件后会生成一种称为NC(N—亚硝...

秋葵如何处理粘液1、先将秋葵洗净。2、然后将秋葵切好。3、之后烧一盆水备用。4、待水烧开，放进去焯水1-2分钟左右。5、最后将其拿出过一遍冷水即可。秋葵的粘液可以吃吗可以吃。秋葵的粘液和秋...

吃水煮秋葵有利于减肥吗能有助于减肥。秋葵的热量十分低，每100g秋葵大约只含有三十多大卡左右的热量，脂肪含量也很低，水煮秋葵也不会增加秋葵的额外热量，食用之后能较快被机体消耗。同时水煮...