缓解痛经共12篇 第2页
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痛经吃什么好 五款食方养血止痛

益母草泡红枣材料:益母草、红砂糖各20克,鲜红枣100克。做法:将益母草和红枣先分开放在碗中加入适量的水将其淹没后浸泡约半小时。然后先将浸泡了的益母草用大火煮沸后再用效果煎煮半小时,过...
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缓解痛经喝什么

黑木耳红枣茶用三十克黑木耳,加20枚红枣,一起煮汤服用,每天喝一次,连续服用几天,主治气虚型月经出血过多。浓茶红糖饮茶叶和红糖适量,煮成浓茶之后去渣,再加少许红糖融化,每天喝一次,主...