茶树菇的营养价值茶树菇营养丰富，蛋白质含量高，含有多种人体必需氨基酸，并且含有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。 增强抗病能力茶树菇营养价值较高，尤其是含有很高的蛋...

孕妇能吃茶树菇吗孕妇可以吃茶树菇。茶树菇自身没有毒素，也没有对孕妇来说不利的活血化瘀功能，而且茶树菇属于高蛋白，低脂肪，对孕妇来说也是十分适合，因此，孕妇能吃茶树菇。 孕妇吃茶树菇...

茶树菇有饮食禁忌吗？茶树菇没有饮食禁忌，至少目前还没有发现吃茶树菇吃出问题的，再者茶树的营养成分比较清楚，相对其他的菌类来说茶树菇的成分比较单一，都是对人体有益的常见营养成分，也没...

强身健体茶树菇中含有大量的蛋白质，而且脂肪含量较低，其包含了人体所不能合成的8中必需氨基酸，食用茶树菇不但能强身健体，还能在一定程度上促进体内免疫蛋白的合成增强机体的抗病能力。 清肠...

菇中之王——香菇香菇姑具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。出于香菇中富含谷氨酸及一般食品罕见的伞菌氨酸、口蘑酸及鹅氨酸，故味道特别鲜美。香菇能降低胆固醇，降...

洋葱、木耳、香菇体内胆固醇过高，没能及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致动脉硬化和高血压等疾病。而洋葱、木耳、香菇能很好的帮助身体，把体内多余的胆固醇排出。 玉米、芹...